Ini Manfaat dan Cara Mengolah Buah Mengkudu Untuk Obat Maag & Asam Lambung

Ini Manfaat dan Cara Mengolah Buah Mengkudu Untuk Obat Maag & Asam Lambung
Sumber : https://howtocure.com/noni-benefits/

Sebenarnya, Anda tidak perlu repot-repot mengeluarkan ongkos mahal agar bisa sembuh dari sakit maag atau asam lambung.

Sejumlah tanaman, daun, akar-akaran, dan buah nyatanya bisa Anda manfaatkan sebagai Obat maag dan asam lambung, sepertihalnya buah mengkudu.

Tidak banyak yang tahu, bahwa dibalik aroma tidak sedap ketika matang buah satu ini, mengkudu memiliki segudang khasiat ampuh untuk menyembuhkan sakit maag.

Food.ndtv.com menambahkan bahwa buah mengkudu telah digunakan secara medis untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mendetoksifikasi tubuh selama ribuan tahun,” kata Dr. Manoj K. Ahuja, Rumah Sakit Fortis.

Sekilas Rahasia Buah Mengkudu

Website organicfacts.net menjelaskan sejumlah manfaat dari buah mengkudu ini seperti :

  • Fungsi hati
  • Kesehatan jantung
  • Mengontrol gula darah
  • Membantu mengatasi kehilangan ingatan

Selain itu, terdapat potensi antioksidan yang sangat besar dari buah mengkudu diantaranya :

  • Efek antipsikotik
  • Antijamur
  • Antibakteri
  • Anti-inflamasi yang berharga dalam memberikan bantuan dari kondisi seperti radang sendi dan beberapa gangguan sistem saraf pusat.

Selama ribuan tahun, kekuatan penyembuhan alami dari buah mengkudu ini telah banyak diakui karena kemampuannya yang dapat :

  • Menjaga kulit tetap sehat.
  • Meningkatkan tingkat energi.
  • Dan mencegah kelemahan tubuh.

Buah mengkudu juga efektif :

  • Mempercepat penyembuhan luka.
  • Dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Baca juga : 7 Resep Jamu Godokan Untuk Masalah Pencernaan Yang Sederhana

Fakta Gizi dan Nutrisi Buah Mengkudu

Gizi dan nutrisi

  • Gamut vitamin
  • Mineral, dan fitonutrien lainnya yang mengesankan.

Vitamin

  • Vitamin B, seperti – vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niasin), vitamin B5 ( asam pantotenat ), vitamin B6 , dan vitamin B12
  • Serta vitamin C ( asam askorbat), folat, vitamin E (alfa-tokoferol), dan beta-karoten.

Mineral

  • Kalsium
  • Kalium
  • Magnesium
  • Zat besi
  • Fosfor

Unsur kimia

Pusat Penelitian Produk Alami Nasional di Universitas Mississippi, menyatakan bahwa buah mengkudu juga mengandung unsur kimia alami dan sejumlah antioksidan yang menginspirasi seperti :

  • Quercetin
  • Vanillin
  • Pinoresinol
  • Proxeronine
  • Kaempferol, dan banyak lagi.

Ini Manfaat dan Cara Mengolah Buah Mengkudu Untuk Obat Maag & Asam Lambung

Ini Manfaat dan Cara Mengolah Buah Mengkudu Untuk Obat Maag & Asam Lambung

Manfaat Buah Mengkudu Untuk Obati Asam Lambung dan Maag

Manfaat buah mengkudu untuk penyakit asam lambung ialah dapat menurunkan jumlah asam dalam lambung dan meningkatkan lendir yang melapisi permukaan lambung.

Oleh karena itu, mengonsumsi buah mengkudu dapat membantu anda mencegah luka atau tukak pada lambung dan usus.

Buah mengkudu ternyata memiliki zat scolopetin yang bisa mengobati peradangan pada lambung jika si penderita mau mengkonsumsinya secara teratur rebusan air dari buah mengkudu dan daunnya sebanyak tiga kali sehari hingga rasa sakit atau peradangan tersebut hilang.

Benar-benar Bermanfaatkah Buah Mengkudu ?

Bukan tanpa bukti, khasiat buah mengkudu untuk lambung dan maag ini pernah langsung dirasakan oleh pria asal Amerika bernama Ozie.

Baca juga : Madu Obat Asam Lambung TERBAIK Magastrol Forte

Sebelumnya Ozie yang memang memiliki masalah pada kakinya dan dokter memberikan suntikan Cortisone selama 7 bulan dan juga 3 kali menjalani biopsi.

Namun perawatan tersebut tidak membantunya sembuh dan justru membuatnya terinfeksi bakteri Ecoli.

Sejak itu Ozie mengaku tidak lagi mempercayai obat dan memilih untuk rutin mengonsumsi 30 ml jus mengkudu yang berbau busuk setiap hari.

“Saya telah menggunakan banyak pil untuk mengobati sakit kaki saya, namun saya justru bertambah sakit sampai akhirnya saya mengonsumsi jus mengkudu” tulis Ozie dalam websitenya.

Setelah 4 bulan, Ozie terkejut dengan perubahan yang terjadi pada tubuhnya akibat jus mengkudu berbau busuk tersebut.

“Saya segera menyadari kalau jus mengkudu membantu mengatasi sakit di kaki saya. Saya belum pernah mengalami sakit di kaki sejak saya mulai minum jus mengkudu” kata Ozie.

Selain itu, Ozie yang juga memiliki asam lambung dan infeksi akibat bakteri Ecoli pada ususnya menyadari kalau semua keluhan yang ia rasakan hilang perlahan.

Ozie menambahkan “setelah mengkonsumsi jus mengkudu selama 5 bulan, saya mengetahui bahwa stigmatisme di mata saya juga sudah hilang. Saya tak lagi perlu mengenakan lensa kacamata yang tebal.”

Sejak saat itu Ozie pun rutin mengonsumsi 30 ml jus mengkudu yang berbau busuk ini di pagi hari ketika perut kosong dan juga 30 ml lagi sebelum makan malam.

Cara Mengolah Buah Mengkudu Untuk Obat Maag & Asam Lambung

Bahan:

  • Buah mengkudu 3 buah yang sudah masak / busuk.

Cara meramu:

  • Remas-remas menggunakan kain.
  • Setelah itu, air perasan buah mengkudu dimasukkan ke dalam gelas.
  • Campur dengan sedikit garam.

Aturan pakai:

  • Minum 1 kali sehari ketika pagi hari sebelum makan sampai sakit lambung dan maag yang Anda miliki membaik.

Catatan : Langsung catat ramuan herbal diatas dan minum.

Terimakasih.

Sumber:

  1. https://www.playon.co.id/manfaat-buah-mengkudu/527/
  2. https://www.honestdocs.id/28-manfaat-buah-mengkudu-yang-menakjubkan
  3. https://nakita.grid.id/read/021682282/seorang-pria-mengonsumsi-mengkudu-yang-berbau-busuk-setiap-hari-dan-menemukan-hal-ini-terjadi-pada-tubuhnya

Posted by : Lambungku Sehat Xyz – Sehat Lambungku Bahagia Hidupku Lancar Urusanku

7 Resep Jamu Godokan Untuk Masalah Pencernaan Yang Ampuh

7 Resep Jamu Godokan Untuk Masalah Pencernaan Yang Ampuh
Ilustrasi Gangguan Pencernaan

Lambungkusehat.xyz – Sistem pencernaan terdiri dari saluran pencernaan, juga disebut saluran GI.

Saluran GI atau saluran pencernaan adalah serangkaian organ berlubang yang bergabung dalam tabung panjang yang memutar dari mulut ke anus.

Organ-organ berlubang yang membentuk saluran GI adalah mulut, kerongkongan, lambung, usus kecil, usus besar, dan anus. Hati, pankreas, dan kantong empedu adalah organ padat dari sistem pencernaan. Sumber

Sekilas Tentang Saluran Pencernaan

Pentingkah saluran pencernaan yang baik ?

Pencernaan penting karena tubuh Anda membutuhkan nutrisi dari makanan dan minuman untuk bekerja dengan baik dan tetap sehat.

Protein, lemak, karbohidrat ,vitamin ,mineral dan air adalah nutrisi. Sistem pencernaan Anda memecah nutrisi menjadi bagian-bagian yang cukup kecil bagi tubuh Anda untuk diserap dan digunakan untuk energi, pertumbuhan, dan perbaikan sel.

  1. Protein memecah menjadi asam amino
  2. Lemak memecah menjadi asam lemak dan gliserol
  3. Karbohidrat pecah menjadi gula sederhana

Bagaimana saluran pencernaan Anda bekerja ?

Setiap bagian dari sistem pencernaan Anda membantu memindahkan makanan dan cairan melalui saluran GI Anda, memecah makanan dan cairan menjadi bagian-bagian yang lebih kecil.

Setelah makanan dipecah menjadi bagian-bagian yang cukup kecil, tubuh Anda dapat menyerap dan memindahkan nutrisi ke tempat mereka diperlukan.

Usus besar Anda menyerap air, dan produk-produk pencernaan menjadi kotoran . Saraf dan hormon membantu mengendalikan proses pencernaan.

Bagaimana makanan bergerak melalui saluran pencernaan Anda ?

Makanan bergerak melalui saluran pencernaan Anda dengan proses yang disebut peristaltik.

Organ-organ besar dan berongga pada saluran GI Anda mengandung lapisan otot yang memungkinkan dinding mereka bergerak.

Gerakan itu mendorong makanan dan cairan melalui saluran GI Anda dan mencampur konten di dalam masing-masing organ.

Otot di belakang makanan berkontraksi dan meremas makanan ke depan, sementara otot di depan makanan rileks untuk memungkinkan makanan bergerak.

Apa itu gangguan atau masalah pencernaan ?

Gangguan pencernaan juga dikenal sebagai dispepsia. Gejalanya bisa berupa perut bagian atas yang terasa kenyang, mulas, mual, sendawa atau sakit perut bagian atas.

Dispepsia adalah masalah umum dan sering disebabkan oleh penyakit refluks gastroesofageal (GERD) atau gastritis.

Gangguan pencernaan adalah penyakit yang memiliki konsekuensi berbahaya dalam jangka panjang, tetapi sayangnya banyak orang menganggapnya normal.

“Sebagian besar masalah pencernaan berkaitan dengan gaya hidup, makanan yang kita makan, atau stres. ” kata Dr Emmanuel.

“Ada banyak pilihan obat-obatan farmasi untuk sakit maag, gangguan pencernaan dan masalah serupa yang sangat baik untuk menghilangkan gejala,” tambahnya.

Gangguan pencernaan meliputi kondisi seperti sembelit, sindrom iritasi usus, wasir, fisura anus, abses perianal, fistula anal, infeksi perianal, penyakit divertikular, kolitis, polip usus besar dan kanker. Banyak dari kasus masalah pencernaan tersebut dapat dicegah atau diminimalkan dengan mempertahankan gaya hidup sehat.

Dan untuk Anda yang saat ini ingin sekali sembuh dari penyakit gangguan atau masalah pencernaan dengan cara yang mudah dan sederhana, berikut ini sejumah resep jamu godokan yang dapat dicoba untuk mengobati gangguan pencernaan.

Resep Jamu Godokan Untuk Masalah Pencernaan Yang Sederhana

Artichoke (Cynara scolymus)

7 Resep Jamu Godokan Untuk Masalah Pencernaan Yang Ampuh

Artichoke telah digunakan secara medis sebagai ramuan pencernaan sejak zaman Kekaisaran Romawi. Milik keluarga daisy, artichoke dapat tumbuh setinggi enam kaki.

Kualitas obat tanaman ini telah dikenal dengan baik, dan penyebutan pertama tentang manfaat kesehatan artichoke didokumentasikan oleh para murid filsuf Yunani Aristoteles.

Artichoke sering digunakan sebagai tonik liver atau obat alami gangguan liver.

Sebagai salah satu herbal terkuat untuk masalah pencernaan, tanaman herba ini ampuh merangsang aliran empedu, sehingga mengarah pada pencernaan yang lebih baik dan membantu tubuh memecah makanan lebih efektif. Ramuan pencernaan ini juga memperkuat fungsi hati / liver dan ginjal.

Sifat aktif Artichoke memiliki banyak manfaat, tetapi bahan utamanya adalah cynarin. Konsentrasi tinggi sinin ditemukan dalam daun, dan mereka dapat digunakan untuk meningkatkan nafsu makan dan pencernaan.

Rasa yang pahit tanaman ini memiliki efek merangsang pada hati dan juga aksi pendinginan.

Sebagai salah satu herbal terbaik untuk kesehatan pencernaan, artichoke tampaknya membantu mengurangi gejala sindrom iritasi usus, memperbaiki mual, kembung, sembelit, dan nyeri akibat gas.

Penelitian telah menunjukkan bahwa Artichoke sering digunakan untuk membantu menjaga sistem pencernaan yang sehat, herbal pencernaan seperti artichoke juga dapat membantu menjaga kolesterol pada tingkat normal.

Dandelion atau Jombang

7 Resep Jamu Godokan Untuk Masalah Pencernaan Yang Ampuh

Nama bunga ini berasal dari bahasa Perancis “dent de lion” yang berarti gigi singa.

Nama ini konon diberikan oleh seorang ahli bedah abad ke-15, karena daun dandelion yang bergerigi. Tanaman dandelion telah lama diresepkan untuk menyembuhkan masalah hati dan pencernaan.

Hari ini ramuan dandelion digunakan karena sifat diuretiknya, yang sekarang telah dikonfirmasi secara ilmiah.

Dandelion diketahui dapat mengembalikan kalium seperti yang dilakukan diuretik konvensional, dan mempromosikan fungsi pencernaan yang sehat, menjadikannya sebagai salah satu herbal terbaik untuk kesehatan pencernaan.

Sebagian besar sistem kekebalan tubuh terhubung ke sistem pencernaan, dan keduanya dijalin dengan rumit, jadi jika satu tidak seimbang yang lain terpengaruh.

Banyak orang melihat respons kekebalan yang meningkat setelah menggunakan ramuan pencernaan ini.

Salah satu cara untuk memanfaatkan dandelion ialah dengan dibuat kopi. Kopi dandelion yang dibuat dari akar panggang adalah tonik hati dan detoksifikasi yang terkenal.

Baca juga : Magastrol Forte Madu Obat Lambung TERBAIK

Teh dandelion juga dapat digunakan, terbuat dari daun kering dan diminum secara teratur sepanjang hari untuk membantu tubuh mengeluarkan cairan berlebih melalui buang air kecil.

Resep masalah pencernaan ini juga berguna untuk gangguan kembung pramenstruasi yang disebabkan oleh kelebihan cairan sebelum periode menstruasi.

Dandelion tersedia dalam bentuk teh atau kapsul, tablet, tincture, dan kopi akar dandelion di beberapa toko herbal, atau Anda juga bisa membuat jamu godokan dari tanaman dandelion ini.

Cara Meramu

Bahan:

  1. Akar jombang segar 30 g
  2. Air 2 gelas

Cara meramu:

  • Akar jombang segar dipotong kecil-kecil, lalu direbus dengan 2 gelas air selama 15 menit.
  • Setelah dingin, akarnya diperas dan disaring.

Aturan pakai:

  • Minum airnya 2 kali sehari dengan dosis yang sama, pagi dan sore hari.

Jahe (Zingiber officinale)

7 Resep Jamu Godokan Untuk Masalah Pencernaan Yang Ampuh

Selain menjadi salah satu herbal pencernaan terbaik, bahan tradisional ini juga sering dijadikan sebagai bumbu masakan menakjubkan yang berdampak baik pada sistem peredaran darah.

Akar jahe lama diperkenalkan ke Eropa selama Kekaisaran Romawi, dan telah memegang tempat terhormat sebagai salah satu herbal untuk pencernaan dalam pengobatan tradisional untuk waktu yang sangat lama.

Ahli pengobatan Cina telah menggunakan jahe lebih dari 2.000 tahun lalu, dan orang-orang Yunani kuno menghargainya sebagai tanaman herba untuk masalag pencernaan.

Tumbuh liar di Asia, sifat jahe yang unik dan manfaat terapi sebagai salah satu herbal untuk pencernaan sekarang dikonfirmasi secara ilmiah.

Saat ini jahe digunakan secara terapeutik untuk mengurangi mual dan sakit perut, karena sifat anti-emetiknya, dan juga digunakan untuk meredakan kram perut.

Gingerol dan zingerones adalah konstituen anti-inflamasi aktif dari rempah-rempah yang menyengat ini.

Senyawa ini adalah obat alami untuk mulas, serta mual yang disebabkan oleh mabuk perjalanan, sehingga sangat membantu bagi para pelancong.

Sebagai ramuan jamu godokan masalah pencernaan, jahe membantu menormalkan proses pencernaan.

Akar jahe dapat dibeli di supermarket atau diambil dalam bentuk kapsul untuk efek yang lebih kuat.

Untuk membuat jamu godokan masalah pencernaan dari jahe, Anda dapat memanfaatkan akarnya dengan cara diparut dan dibuat menjadi teh jahe hangat yang bermanfaat untuk menenangkan mual.

Cara Meramu

Bahan:

  1. Air mendidih secukupnya
  2. Jahe
  3. 2 Sendok teh air lemon
  4. 2-3 sendok teh madu

Cara membuat:

  • Seduh jahe ke dalam air yang mendidih.
  • Didihkan selama 5-7 menit
  • Setelah mendidih, matikan api lalu masukkan air lemon dan madu.
  • Aduk hingga tercampur rata. Sumber

Aturan pakai

  • Minum jamu godokan ini secara rutin sampai masalah pencernaan yang Anda alami sembuh.

Elm Bark Licin (Ulmus fulva)

7 Resep Jamu Godokan Untuk Masalah Pencernaan Yang Ampuh

Penduduk asli Amerika menggunakan kulit kayu bubuk dalam pohon elm untuk membuat tapal untuk menenangkan kulit yang rusak dan mengeluarkan racun dari bisul dan abses.

Orang Eropa menggunakan tanaman herba ini antara untuk pencernaan, menenangkan masalah pencernaan dari penderita tifus.

Saat ini ramuan pencernaan Ulmus fulva adalah obat populer untuk ketidaknyamanan pencernaan, seperti dispepsia, sindrom iritasi usus.

Menenangkan, bernutrisi, dan mudah beraksi, kulit kayu elm yang licin memiliki sifat menenangkan. Tindakan pelembabnya memudahkan pencernaan yang terganggu, melindungi perut dan meredakan diare dan kram usus.

Juga tanaman ini dapat menetralkan keasaman, melapisi lapisan selaput lendir saluran pencernaan.

Bentuk lembut karbohidrat yang tidak dapat dicerna, ramuan untuk pencernaan ini menembus usus, membuang limbah beracun saat transit melalui sistem pencernaan.

Elm yang licin juga berfungsi sebagai ekspektoran dengan meningkatkan sekresi bronkial, melonggarkan lendir tenggorokan yang tebal dan keras kepala, mengurangi lengket dahak yang menyusahkan, dan membantu tubuh mengeluarkannya.

Kulit kayu elm yang licin berbentuk bubuk dan dapat digunakan untuk membuat teh yang menenangkan untuk iritasi saluran pencernaan.

Bubuk dari ramuan pencernaan ini dapat ditaburkan di muesli atau oatmeal, membantu menyembuhkan lapisan usus pada sindrom usus bocor, yang menjadikan ini salah satu herbal terbaik untuk pencernaan.

Milk Thistle (Silybum marianum)

Satu lagi ramuan untuk pencernaan yaitu milk thistle.

Adalah tanaman berbunga keluarga daisy, dan telah digunakan selama ratusan tahun sebagai ramuan jamu godok pencernaan dan penguat hati serta ampuh mengobati berbagai gangguan hati karena sifatnya yang melindungi hati yang signifikan.

Hati harus bekerja keras untuk mendetoksifikasi tubuh dan properti aktif ramuan pencernaan ini, flavonoid yang dikenal sebagai silymarin, telah terbukti menjaga kesehatan sel-sel hati dan menetralkan efek racun.

Milk thistle memiliki rasa yang pahit, namun efektif membantu menyehatkan aliran empedu pada gangguan hati.

Ramuan ini termasuk obat herbal populer yang dapat digunakan untuk membantu menjaga hati yang sehat dan untuk menghilangkan sakit perut atau gangguan pencernaan.

Biji dan daun ramuan alami ini dapat dikonsumsi ketika perut kosong sebelum makan untuk hasil terbaik.

Peppermint (Mentha piperita)

Dokter Yunani, Dioscorides, terkenal secara teratur memakai setangkai peppermint untuk ” membakar ” semangatnya.

Tindakan antispasmodiknya diakui oleh para dokter di dunia kuno, dan peppermint populer di kalangan ahli pengobatan tradisional sebagai ramuan penyembuhan untuk pencernaan dan meredakan sakit perut, pencernaan yang lamban, perut kembung, perut kembung, dan kembung.

Digunakan selama berabad-abad sebagai bantuan masalah pencernaan, peppermint adalah ramuan pencernaan yang membantu mengendurkan otot-otot saluran pencernaan dan merangsang aliran empedu.

Saat ini ramuan untuk pencernaan ini dijual untuk meredakan gangguan pencernaan, meredakan sakit perut, dan meredakan diare kolik.

Minyak peppermint telah diterima sebagai pengobatan alami untuk gangguan sindrom iritasi usus, karena minyak atsiri pada pappermint ini ampuh membantu meredakan kembung, kram, dan kejang.

Daun peppermint berfungsi untuk membantu mengaktifkan kelenjar ludah serta enzim yang dapat merangsang pencernaan sehingga pencernaan menjadi membaik.

Cara Meramu

Cukup ambil beberpa daun peppermint segar lalu tambahkan ke segalas air dan diamkan selama 5 menit. Minumlah secara teratur agar gejala mereda. Sumber

Kunyit (Curcuma longa L)

Kunyit menahan sekresi getah lambung. Juga merangsang keluarnya lendir dalam lambaung sehingga melapisi permukaan dalam dinding lambung.

Untuk mengonsumsinya, baik dalam bentuk jus atau serbuk yang diseduh, kita bisa mencampurnya dengan madu atau gula.

Cara Meramu

Dibutuhkan 1,5 – 3 g serbuk rimpang kunyit. Bahan tersebut direbus dalam 150 ml air selama 15 menit setelah keluar uap.

Hasilnya disaring dan ditambah air masak sehingga volumennya 150 ml. Untuk memperbaiki rasa, tambahkan 1 sendok makan gula pasir atau madu, lalu diaduk rata. Minum tiga kali sehari 1/3 bagian (50 ml) sebelum makan.

Cara lain adalah dengan memarut 15 – 30 g rimpang kunyit segar lalu diperas sembari disaring.

Tambahkan satu sendok makan gula pasir atau madu lalu aduk rata. Ramuan ini minum tiga kali sehari masing-masing 1/3 bagian. Sumber

Terimakasih. Semoga bermanfaat 🙂

Baca juga :

8 Resep Sederhana Cara Mengobati Asam Lambung Ala dr. Zaidul Akbar Super Ampuh

 

8 Resep Sederhana Cara Mengobati Asam Lambung Ala dr. Zaidul Akbar Super Ampuh

Biografi Singkat dr. Zaidul Akbar

dr. Zaidul Akbar adalah Dokter Umum dari sekian banyak dokter yang mempunyai kegelisahan tersendiri, karena teknologi pengobatan terbaru tak melulu menjadi kabar yang baik.

Hal ini menjadi berbanding lurus dengan jumlah banyaknya pasien yang membutuhkan pertolongan.

Jargon yang selalu di tunjukan oleh beliau adalah JSR (Jurus Sehat Ala Rasulullah).

Beliau berusaha untuk mengajak semua orang untuk mengikuti Cara Hidup Rasulullah. Yakni cara hidup sesuai ajaran sunnah Nabi Muhammad S.A.W.

Sudah banyak terbukti, bahkan ilmiah juga membuktikan. Semua sunah Nabi, yang telah dicontohkan dan diajarkan ke para sahabat dan pengikutnya dulu sekarang terbukti ampuh untuk kesehatan kita ini.

Islam mengajarkan banyak hal tentang kehidupan, tak terkecuali kesehatan.

dr Zaidul Akbar menegaskan bahwa tubuh manusia adalah anugerah Allah. Karunia yang manusia tak mampu ciptakan.

“Kita mau ciptakan sehelai alis aja ngga bisa, artinya mari kita jaga baik-baik, beri dia asupan yang terbaik sebagai bentuk pertanggungjawaban,” tutur pria kelahiran 30 November 1977.

Sebagai seorang dokter yang memang banyak mempelajari dunia kesehatan, dr Zaidul banyak belajar dari berbagai referensi akan pengobatan Islami.

Sampai pada keyakinan bahwa Produk Allah lah obat yang paling baik bagi tubuh manusia. dr. Zaidul Akbar juga bahkan menulis sebuah buku Jurus Sehat Rasulullah yang laris di pasaran.

“Kita melihat bagaimana Allah menjelaskan bagaimana fenomena alam, dari malam, siang dan tumbuh-tumbuhan beraneka ragam, intinya kita belajar obat-obatan.

Dan obat-obatan itu pada akhirnya berasal dari kunyit, tomat yang mudah sekali didapat dan sesuai dengan kebutuhan kita,” tegasnya.

Asupan terbaik, lanjutnya, tak perlu mahal apalagi Indonesia punya sumber daya alam yang sangat murah dan mudah mendapatkannya.

“Sebenarnya yang saya sampaikan (jurus sehat rasulullah, red) gitu-gitu aja, kunyit, rimpang-rimpangan, jeruk nipis, asem jawa, tinggal bagaimana kita mengkombinasikan seperti apa yang disampaikan Alquran.

Seperti saat kita makan tempe, blender dengan kurma itu kombinasi antara prebiotik dan probiotik. Jadi, tempe itu probiotik dan kurma itu prebiotic.

Dan itu ketika kita menggabungkan itu efeknya ke badan sangat luar biasa,” paparnya.

Untuk Anda yang ingin sembuh secepatnya dari sakit asam lambung yang terus menyiksa, berikut ini beberapa resep sangat sederhana obat asam lambung ala dr. Zaidul Akbar.

8 Resep Sederhana Cara Mengobati Asam Lambung Ala dr. Zaidul Akbar Super Ampuh

8 Resep Sederhana Cara Mengobati Asam Lambung Ala dr. Zaidul Akbar Super Ampuh

Resep Ramuan Asam Lambung 1

Bahan:

  1. 1 ruas jahe seukuran jempol dewasa
  2. Kayu manis 1 batang
  3. 1 sendok teh ketumbar
  4. 1-2 sendok makan madu
  5. Air panas 300 ml

Cara meramu:

  • Kupas jahe, bersihkan dan potong-potong.
  • Cuci bersih kayu manis.
  • Masukan 1 sendok teh ketumbar ke dalam gelas, lalu masukkan 300 ml air.
  • Setelah hangat, masukan madu 1-2 sendok

Aturan pakai:

  • Minum saat perut kosong 1-2 kali sehari, tergantung tingkat keparahan sakit lambung.

Resep Ramuan Asam Lambung 2

Bahan:

  1. Kunyit 2 jari kelingking
  2. Jahe 2 jari jempol
  3. Kayu manis 2 jari kelingking
  4. Jeniper ( jeruk nipis ) 1
  5. Daun sereh 2
  6. Garam himalaya
  7. Madu secukupnya
  8. Air kurleb 300 cc

Cara meramu:

  • Rebus air sampai mendidih, matikan api terus masukkan bahan jahe, kunyit dan kayu manis. Tunggu hingga hangat pindahkan ke gelas.
  • Tambahkan perasan jeruk nipis  (jeniper), garam himalaya sedikit saja dan madu sesuka selera manis atau tidak.

Aturan pakai:

Resep Ramuan Asam Lambung 3

Bahan:

  1. Jahe seukuran jempol dewasa ( bisa diiris atau bisa di geprek )
  2. Kayu manis 1 batang
  3. Ketumbar 1 sdt

Cara meramu:

  • Siapkan gelas, masukan semua bahan dan siram dengan air panas kurang lebih 250 ml or 300 ml tunggu hingga hangat dan minum.
  • Bisa kasih madu 1 sdm.

Baca juga : Magastrol Forte, Rekomendasi Madu Obat Asam Lambung Terbaik

Aturan pakai:

  • Minum ramuan asam lambung ala dr. Zaidul Akbar ini secara rutin selagi hangat.

Resep Ramuan Asam Lambung 4

Bahan:

  1. Gula aren
  2. Ubi jalar
  3. Labu, jangan dikupas
  4. Cengkeh
  5. Kayu manis
  6. Serai
  7. Daun pandan

Cara meramu:

  • Siapkan semua bahan, cuci hingga bersih.
  • Didihkan air dalam panci dan rebus semua bahan.
  • Rebus semua bahan hingga aromanya tercium. Tambahkan gula aren untuk menambahkan rasa manis.

Aturan pakai:

  • Minum 2 kali sehari secara rutin sampai penyakit asam lambungnya sembuh.

Resep Ramuan Asam Lambung 5

Bahan:

  1. Jeruk nipis 5 buah

Cara meramu:

  • Siapkan 5 buah jeruk nipis kemudian cuci hingga bersih
  • Potong-potong jeruk nipis kemudian buang bijinya.
  • Blender halus potongan jeruk nipis tersebut beserta kulitnya, seperti jus.
  • Minum jus jeruk nipis tersebut (sekitar 1 gelas) ketika bangun pagi (sebelum sarapan).
  • Lakukan rutin hingga satu minggu berturut-turut, dan ulangi sesekali jika ada tanda-tanda gejala asam lambung muncul.

Resep Ramuan Asam Lambung 6

Bahan:

  1. Sediakan 1 ruas jari jahe

Cara meramu:

  • Geprek dan dipotong kecil, kemudian masukkan kedalam gelas kaca, jangan gelas plastik.
  • Seduh dengan air mendidih, setelah air didalam gelas hangat, tambahkan madu.

Aturan pakai:

  • Minum secara rutin selagi hangat, agar asam lambung Anda reda.

Kenapa jahe ?

Jahe memiliki sifat antiradang yang baik untuk tubuh.

Para ahli kesehatan menyatakan peradangan dalam tubuh bisa berkurang dengan mengonsumsi jahe selama satu bulan.

Rasa hangat akibat mengonsumsi jahe bisa menimbulkan rasa tenang dan mengurangi produksi asam lambung. Jahe juga bisa menghindarkan tubuh dari mual, nyeri otot, dan
mengurangi pembengkakan.

Resep Ramuan Asam Lambung 7

Bahan:

  1. 1 potong sedang jahe
  2. 3 helai kecil pandan
  3. Madu secukupnya

Cara meramu:

  • Cukup 1 potong sedang jahe di geprek + 3 helai kecil pandan , seduh pake air mendidih maka dan tambahkan madu secukupnya( saat hangat ).

Baca juga : Resep Obat Maag dr. Zaidul Akbar Super AMPUH

Resep Ramuan Asam Lambung 8

Bahan:

  1. Setitik jari telunjuk garam ( seasalt atau himsalt)
  2. Ambil setitik jari telunjuk garam ( seasalt atau himsalt) lalu isap garam tadi atau letakkan di bawah lidah.

Tips ini bermanfaat untuk memperbaiki keseimbangan asam lambung kita karena garam tinggi mineral tsb punya peran baik sekali dalam memperbaiki keseimbangan pH darah.

Sumber :

TERBAIK, Resep Obat Maag Ala dr Zaidul Akbar Yang Sangat Mudah & AMPUH

 

Maag adalah kerusakan pada jaringan yang melapisi perut. Istilah ‘tukak lambung atau maag’ mengacu pada yang terjadi di perut atau bagian pertama usus kecil yang mengarah keluar dari perut, yang disebut duodenum.

Dulu sering dianggap bahwa stres, merokok, dan diet adalah penyebab utama sakit maag.

Namun, bakteri Helicobacter pylori ( H. pylori ) sekarang diketahui bertanggung jawab atas sebagian besar penyakit maag dan 60 persen ulkus lambung. Bakteri H. pylori juga memicu banyak gejala dispepsia, atau gangguan pencernaan.

Maag adalah kerusakan pada jaringan yang melapisi perut. Istilah ‘tukak lambung atau maag’ mengacu pada yang terjadi di perut atau bagian pertama usus kecil yang mengarah keluar dari perut, yang disebut duodenum.

Dulu sering dianggap bahwa stres, merokok, dan diet adalah penyebab utama sakit maag. Namun, bakteri Helicobacter pylori ( H. pylori ) sekarang diketahui bertanggung jawab atas sebagian besar penyakit maag dan 60 persen ulkus lambung. Bakteri H. pylori juga memicu banyak gejala dispepsia, atau gangguan pencernaan.

Untuk mengatasi dan mengobati penyakit maag yang Anda derita, berikut ini sejumlah rahasia tips dan resep alami dari dr. Zaidul Akbar.

dr. Zaidul Akbar menjelaskan makan tempe itu lebih baik mentah, gak percaya? baru tahu ya? itu obat maag terbaik.

Karena probiotik dia (tempe) permentasi.

Tempe nanti dibikin sandwich, namnya sandwich tempe, tempenya di slais tipis tengahnya kasih kurma dimakan, itu obat maag.

bukan hanya obat maag, tapi itu banyak sekali masalah pencernaan yang menjadi masalah besar dalam tubuh kita itu bisa selesai dengan makan kayak begitu.

Sebelumnya anda minum air jahe, air madu atau air jeruk nipis lalu anda makan tempe itu luar bisa energinya tu, nanti dicobain aja.

Lebih lanjut.

Lewat akun Instagram @zaidulakbar, ustadz yang selalu ceramah seputar kesehatan ini membagikan resep herbal untuk meredakan maag.

“Ada teman yang tanya untuk mengatasi sakit maag, daripada menjelaskan saya coba praktik saja,” tulisnya memulai penjelasan.

“Bahannya yang mudah, murah dan yang penting tidak memberatkan ginjal dengan produk kimia. Dulu saya mengatasi maag sering minum obat dan dalam tas selalu ada. Alhamdulillah sekarang sudah bisa kembali ke #ProdukCiptaanAllah,” tambah Zaidul Akbar lagi.

Baca juga : Sangat Mudah, Anda Bisa Coba 7 Resep Ramuan Obat Maag Kronis Herbal Ini Di Rumah

Menurut dia, bahan obat maag pengganti ranitidin yaitu kunyit 2 jari kelingking, jahe 2 jari jempol – kayu manis 2 jari kelingking, jeniper 1, daun sereh 2, garam himalaya, madu, dan air sekitar 300 cc.

Zaidul Akbar mengatakan, untuk membuat obat maag, pertama-tama rebus air hingga mendidih. Kemudian masukkan bahan jahe, kunyit, dan kayu manis ke dalam air tersebut.

“Tunggu hingga hangat, pindahkan ke gelas. Tambahkan perasan jeruk nipis (jeniper), garam himalaya sedikit saja, dan madu sesuka selera,” tulisnya.

Setelah itu bisa langsung diminum sebagai obat maag. “Siap di minum. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat,” pungkasnya.

Beliau juga untuk mengatasi sakit maag, Anda juga bisa mengunyah makanan secara perlahan terlebih dahulu selama 15 menit.

“Kunyahlah dengan sangat perlahan, 15-20 menit. Setelah itu baru makan seperti biasa,” kata Zaidul dalam talkshow berjudul Kunci Hidup Sehat Zaman Now di Jakarta Convention Center, Jakarta Pusat, Sabtu (31/8).

Selain itu, ia juga menyarankan agar mengonsumsi buah-buahan sebelum makan. Minum air putih, kata dia, sebaiknya juga sebelum makan.

Ia juga menyarankan agar umat Islam makan berat di saat hormon lapar sedang tinggi, yakni pada pukul satu siang hingga empat sore. Ketika makan siang itu, kata dia, tidak dianjurkan juga sampai kekenyangan.

“Nabi mengajarkan tubuh itu 1/3 makanan, 1/3 minum, dan 1/3 lagi udara,” ujar penulis buku Jurus Sehat Rasulullah itu.

Ia menjelaskan, ketika tubuh tidak terlalu kenyang, akan menyebabkan lapar. Sedangkan lapar itu sendiri, sambung dia, merupakan waktu untuk melakukan detoksifikasi. “Karena proses detoks hanya bisa terjadi ketika lapar atau puasa,” ujar dia.

Baca juga : Review Magastrol Forte Rekomendasi Madu Lambung & Maag SUPER

Zaidul juga menghimbau agar umat Islam untuk tidak mengkonsumsi mi instan. Sebab, sangat tidak sehat untuk tubuh. “Mi instan itu sebaiknya pilihan terakhir untuk yang dimakan,” katanya.

Tidak hanya sampai disana, dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan bahwa ada juga bahan alami lain yaitu labu dan ubi jalar untuk mengobati penyakit maag secara alami.

Bahan-bahan:

  • Gula aren
  • Ubi jalar
  • Labu, jangan dikupas
  • Cengkeh
  • Kayu manis
  • Serai
  • Daun pandan

Cara meramu:

  • Siapkan semua bahan, cuci hingga bersih.
  • Didihkan air dalam panci dan rebus semua bahan.
  • Rebus semua bahan hingga aromanya tercium. Tambahkan gula aren untuk menambahkan rasa manis.

Rebusan ubi jalar dan labu siap untuk disantap. Menu herbal ini tidak hanya bisa menjadi sumber obat untuk pengidap maag tetapi juga menjadi sumber nutrisi dengan segudang manfaat lain, khususnya untuk pencernan.

Sumber :

  • https://mommyasia.id/10793/article/resep-herbal-labu-dan-ubi-jalar-untuk-atasi-maag-ala-dr-zaidul-akbar
  • https://gayahidup.republika.co.id/berita/px4h4z348/tip-mengatasi-sakit-maag-dari-dokter-zaidul-akbar
  • https://muslim.okezone.com/read/2019/10/11/614/2115703/ranitidin-ditarik-ini-obat-maag-alami-ala-zaidul-akbar?
  • https://bangka.tribunnews.com/2020/01/12/resep-dr-zaidul-akbar-obat-maag-dan-masalah-pencernaan-terbaik-asli-dari-indonesia

8 Resep Ramuan Obat Herbal Gangguan Pencernaan Ini Mudah Ditemukan Di Rumah

8 Resep Ramuan Obat Herbal Gangguan Pencernaan Ini Mudah Ditemukan Di Rumah

Walaupun sebenarnya banyak obat medis yang bisa Anda konsumsi untuk mengobati gangguan pencernaan, tapi tidak ada salahnya Anda mencoba mengkonsumi 8 resep ramuan obat gangguan pencernaan berikut ini. Selain karena bahan-bahannya sangat mudah Anda temukan di rumah.

Juga dijamin 100 % aman tanpa efek samping.

Sekilas Tentang Penyakit Gangguan Pencernaan

Gangguan pencernaan adalah penyakit fungsional di mana organ gastrointestinal (GI), terutama lambung dan bagian pertama dari usus kecil (dan kadang-kadang kerongkongan ), berfungsi secara tidak normal.

Gangguan pencernaan juga disebut sebagai dispepsia yang menggambarkan ketidaknyamanan di perut bagian atas Anda.

Kenapa itu terjadi ?

Gangguan pencernaan dapat disebabkan oleh asam lambung yang bersentuhan dengan lapisan pelindung sistem pencernaan (mukosa) yang sensitif dan protektif.

Asam lambung memecah lapisan, menyebabkan iritasi dan peradangan, yang kemudian bisa menyakitkan.

Mayoritas orang dengan gangguan pencernaan tidak memiliki peradangan pada sistem pencernaan mereka. Oleh karena itu, gejalanya diduga disebabkan oleh peningkatan sensitivitas mukosa (keasaman atau peregangan).

Dalam kebanyakan kasus gangguan pencernaan berhubungan dengan asupan makan, meskipun dapat dipicu oleh faktor-faktor lain seperti merokok, minum, alkohol, kehamilan, stres atau minum obat tertentu.

Berdasarkan data RSUD Dr Soetomo tahun 2017, pasien dispepsia sebanyak 179 pasien.

Sementara kunjungan pasien dengan gangguan pencernaan di tahun 2019, berdasarkan data yang dihimpun sejak tanggal 1 hingga 9 Juni tercatat, pasien gastritis sebanyak 31 pasien, dispepsia sebanyaj 51 pasien dan gastroenteritis dan infeksi kolitis dengan sebab yang tidak spesifik sebanyak 76 pasien. Sumber

Gejala Gangguan Pencernaan

Dikutip dari laman Mayoclinic.org, berikut ini sejumlah ciri dan gejala dari penyakit gangguan pencernaan yang biasanya dirasakan oleh penderita :

  1. Perut kembung
  2. Sakit maag
  3. Sakit perut
  4. Diare
  5. Sembelit
  6. Muntah darah atau BAB berdarah
  7. Merasa kenyang ketika makan, walaupun sedikit. Seseorang yang menderita gangguan pencernaan biasanya akan merasakan kenyang ketika makan, walaupun tidak terlalu banyak atau dalam jumlah sedikit.
  8. Ketidaknyamanan di perut bagian atas. Anda merasakan sakit ringan hingga parah di daerah antara bagian bawah tulang dada dan pusar.
  9. Rasa panas di perut bagian atas. Anda merasakan panas yang tidak nyaman atau sensasi terbakar antara bagian bawah tulang dada dan pusar Anda.
  10. Kembung di perut bagian atas. Anda merasakan sensasi sesak yang tidak nyaman karena penumpukan gas.
  11. Mual. Gejala lain dari gangguan pencernaan ialah merasa ingin muntah.

Kapan Anda harus segera mengobati gangguan pencernaan ?

Gangguan pencernaan yang ringan biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Konsultasikan dengan dokter, jika ketidaknyamanan berlanjut selama lebih dari dua minggu. Hubungi dokter jika gejala yang Anda rasakan disertai dengan :

  • Penurunan berat badan yang tidak biasa atau hilangnya nafsu makan
  • Muntah berulang-ulang atau muntah dengan darah
  • Tinja berwarna hitam
  • Kesulitan menelan yang semakin memburuk
  • Kelelahan atau kelemahan, yang mungkin mengindikasikan anemia

Segera cari bantuan medis jika Anda mengalami :

  • Napas tersengal, keringat, atau nyeri dada yang menjalar ke rahang, leher, atau lengan.
  • Nyeri dada saat aktivitas atau disertai dengan stres.

Berbahayakah gangguan pencernaan ?

Meskipun gangguan pencernaan biasanya tidak memiliki komplikasi serius, gangguan ini dapat memengaruhi kualitas hidup Anda dengan membuat Anda merasa tidak nyaman dan menyebabkan hilangnya nafsu makan.

Dan di bawah ini 8 resep ramuan obat gangguan pencernaan dengan bahan-bahan alami dan herbal.

8 Resep Ramuan Obat Gangguan Pencernaan Dengan Bahan-Bahan Alami dan Herbal Yang Mudah Anda Temukan di Rumah

Resep Ramuan Herbal 1

Bahan:

  • Bubuk kulit kayu asam jawa 1-2 g
  • Air panas ½ cangkir

Cara meramu:

  • Seduh bubuk kulit kayu asam jawa dengan air panas.

Aturan pakai:

  • Minum ramuan secara rutin.

Sekilas Manfaat Asam Jawa Untuk Pencernaan Yang Sehat

8 Resep Ramuan Obat Herbal Gangguan Pencernaan Ini Mudah Ditemukan Di Rumah

Asam jawa memiliki sejumlah manfaat seperti antioksidan tinggi, mencegah aterosklerosis, kaya magnesium, meningkatkan berat badan, baik untuk fungsi saraf, mempertahankan tekanan darah, meningkatkan ekskresi fluoride, membantu mata, membersihkan darah, anti diabetes, dan baik untuk kulit.

Dengan berbagai kandungan diantaranya kalori : 287 protein : 3,4 g karbohidrat : 75 g lemak : 0,7 g serat makanan : 6.1 g, seng, natrium, kalsium, selenium dan kandungan lainnya.

Studi telah menemukan bahwa senyawa dalam asam juga mendorong aktivitas empedu untuk melarutkan makanan lebih cepat dan mempercepat pencernaan. Sehingga dapat Anda jadikan sebagai resep ramuan obat radang lambung alami.

Asam jawa juga memiliki kandungan serat makanan yang tinggi, yang membantu meningkatkan feses, membuatnya lebih mudah untuk bergerak. Akibatnya, sistem pencernaan Anda tetap bersih.

Resep Ramuan Herbal 2

Bahan:

  • Daun iler segar / jawer kotok 10 lembar
  • Air 2 gelas

Cara meramu

  • Daun iler dicuci bersih lalu direbus dengan 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas.
  • Setelah dingin, air rebusan disaring.

Aturan pakai:

Minum air rebusan 2 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas.

Sekilas Manfaat Daun Iler atau Daun Jawer Kotok Untuk Pencernaan Anda

8 Resep Ramuan Obat Herbal Gangguan Pencernaan Ini Mudah Ditemukan Di Rumah

Dari beberapa penelitian diketahui, tumbuhan ini kaya oleh berbagai kandungan kimia, seperti minyak atsiri, tanin, lemak, phyosterol, calcium oxalate, dan pectic substances. Kandungan kimia itu terdapat pada bagian batang dan daunnya.

Daun iler mengandung minyak atsiri antara lain karvakrol yang bersifat antibiotik, eugenol bersifat menghilangkan nyeri, etil salisilat menghambat iritasi. Selain itu iler juga mengandung sedikit lendir.

Secara etnofarmakologi telah digunakan dalam berbagai pengobatan seperti postpartum, dermatitis, sakit perut, batuk, nyeri pada otot, asma, gangguan pencernaan dan lain-lain.


Baca juga : Review Magastrol Forte Madu Lambung & Maag dari mulai Manfaat, Harga & Aturan Minumnya


Resep Ramuan Herbal 3

Bahan:

  • Batang ki koneng segar 1 jari
  • Jeruk nipis 1 buah
  • Daun sirih 5 lembar
  • Air 3 gelas

Cara meramu:

  • Rebus semua bahan dengan 3 gelas air 20 menit.
  • Setelah dingin , air rebusan disaring.

Aturan pakai:

  • Airnya diminum 2 kali sehari, pagi dan sore hari, masing-masing 1 gelas.

Sekilas Manfaat Daun Sirih Untuk Mengatasi Gangguan Pencernaan

8 Resep Ramuan Obat Herbal Gangguan Pencernaan Ini Mudah Ditemukan Di Rumah

Tahukah Anda ?

Daun sirih dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan dan telah banyak digunakan dalam Ayurveda.

Menurut Ayurveda, mengunyah daun sirih setelah makan dapat memudahkan pencernaan karena meningkatkan sekresi cairan pencernaan, mengurangi kembung, meredakan sembelit dan menghancurkan parasit di usus.

Daun sirih memiliki khasiat yang karminatif, gastro-protektif dan anti-gas dalam perut, yang semuanya diketahui mempercepat pencernaan yang baik, merangsang pelepasan air liur, yang merupakan langkah pertama pencernaan, karena berbagai enzim di dalamnya memecah makanan, sehingga mudah dicerna.

Resep Ramuan Herbal 4

Bahan:

  • Biji ceguk 10 butir
  • Madu 1 sendok makan
  • Air panas ½ cangkir

Cara meramu:

  • Biji ceguk dicuci bersih, digiling hingga halus, lalu diseduh dengan air panas dan madu.

Aturan pakai:

  • Minum airnya selagi hangat saat malam hari sebelum tidur.

Sekilas Manfaat Daun Ceguk Untuk Mengatasi Gangguan Pencernaan

8 Resep Ramuan Obat Herbal Gangguan Pencernaan Ini Mudah Ditemukan Di Rumah

Buah dan biji setengah matang yang pahit secara luas dikenal sebagai anthelmintik.

Benih buah matang yang kering digunakan untuk mengurangi muntah, dan akar dalam rebusan juga diambil sebagai vermifuge. Meskipun biji sering dimanfaatkan untuk menghentikan diare, minyak yang diekstrak dari biji memiliki sifat pencahar.

Sementara itu, daun dan tangkainya mengandung tanin, saponin, kalsium oksalat, lemak peroksida, dan protein. Efek farmakologis ceguk, di antaranya sebagai obat cacing, membantu pencernaan, dan memperkuat limpa.

Resep Ramuan Herbal 5

Bahan:

  • Cabai jawa kering 6 g
  • Madu 1 sendok makan

Cara meramu:

  • Cabai jawa ditumbuk halus, lalu ditambah madu.

Aturan pakai:

  • Minum ramuan 1 kali sehari.

Catatan:

  • Dilarang bagi ibu hamil.

Sekilas Manfaat Cabe / Cabai Jawa Untuk Mengatasi Gangguan Pencernaan

Cabe jawa memiliki manfaat yang baik untuk melancarkan sistem pencernaan dan mengatasi sembelit. Kandungan stomakika dalam cabe jawa ini dapat memacu enzim pencernaan sehingga dapat menambah nafsu selera makan.

Buah cabe jawa juga bermanfaat untuk mengatasi rasa lemah (neurasthenia), masuk angin, pencernaan terganggu, batuk, ayan, dan demam.

Menurut berbagai penelitian yang ada, cabe jawa ini mengandung senyawa atau zat pedas Piperine, Chavicine, Palmitic acids, Tetrahydropiperic acids, 1-undecylenyl-3,4-methylenedioxy benzene, piperidin, minyak asiri, isobutyideka-trans-2-trans-4-dienamide, dan sesamin.

Resep Ramuan Herbal 6

Bahan:

  • Akar jombang segar 30 g
  • Air 2 gelas

Cara meramu:

  • Akar jombang segar dipotong kecil-kecil, lalu direbus dengan 2 gelas air selama 15 menit.
  • Setelah dingin, akarnya diperas dan disaring.

Aturan pakai:

  • Minum airnya 2 kali sehari dengan dosis yang sama, pagi dan sore hari.

Sekilas Manfaat Tanaman Jombang / Dandelion Untuk Gangguan Pencernaan

Dalam pengobatan tradisional Cina dan Asli Amerika, akar dandelion telah lama digunakan untuk mengobati kondisi lambung dan hati.

Beberapa klaim juga menjelaskan bahwa tanaman jombang dapat membantu dalam pengobatan banyak penyakit, termasuk jerawat, eksim, kolesterol tinggi, mulas, gangguan pencernaan, diabetes, dan bahkan kanker.

Merupakan sumber vitamin A, K dan C yang luar biasa, tiga nutrisi penting dengan manfaat kesehatan yang luar biasa.

Selain itu, tanaman jombang bisa meningkatkan nafsu makan dan membantu mengobati gangguan pencernaan, atau dispepsia.

Resep Ramuan Herbal 7

Bahan:

  • Daun muda, buah, atau kulit batang bidara 4-5 g
  • Bawang merah 1 siung
  • Adas 4-5 g

Cara meramu:

  • Semua bahan ditumbuk, lalu diperas.

Aturan pakai:

  • Minum air perasan 3 kali sehari, masing-masing 1 sendok.

Sekilas Manfaat Daun Bidara Untuk Gangguan Pencernaan

Komposisi dari daun bidara adalah protein & asam amino, flavonoid, alkaloid, glikosida, terpenoida, saponin, serat, tanin, dan senyawa fenolik.

Daunnya sering digunakan dalam pengobatan diare, gangguan lambung, demam, kerusakan hati dan gangguan paru-paru.

Dalam sebuah laporan yang diterbitkan dalam Jurnal Pertanian dan Kimia Pangan pada tahun 2013, misalnya, para peneliti melihat studi yang tersedia di daun bidara dan menemukan bahwa itu dapat membantu mengurangi peradangan, melawan obesitas, merangsang sistem kekebalan tubuh, meningkatkan kesehatan pencernaan, dan meningkatkan kapasitas antioksidan.

Resep Ramuan Herbal 8

Bahan:

  • Serbuk rimpang kunyit 1,5 – 3 g
  • Air 200 ml

Cara meramu:

  • Serbuk rimpang kunyit direbus dalam 150 ml air selama 15 menit.
  • Stelah keluar uap, hasilnya disaring dan ditambah air masak sehingga volumennya 150 ml.
  • Tambahkan madu 1 sendok makan atau gula pasir untuk menambah rasa, lalu diaduk rata.

Aturan pakai:

  • Minum tiga kali sehari 1/3 bagian (50 ml) sebelum makan.

Sekilas Manfaat Rimpang Kunyit Untuk Gangguan Pencernaan

Curcumin, bahan aktif fenolik alami rimpang kunyit (Curcuma longa), telah digunakan di Asia sebagai obat herbal untuk berbagai penyakit.

Selain penggunaan curcumin sebagai anti-inflamasi di zaman kuno, itu juga telah digunakan untuk mengobati penyakit gastrointestinal (GI) seperti gangguan pencernaan, perut kembung, diare, dan bahkan tukak lambung dan duodenum.

Kunyit dapat mencegah gangguan pencernaan dengan cara meningkatkan produksi empedu di kantong empedu, yang pada akhirnya meningkatkan pencernaan makanan.

Konsumsi kunyit secara teratur dapat menjaga sistem pencernaan Anda kuat dan sehat. Kunyit membantu meningkatkan produksi hormon pencernaan yang penting, seperti gastrin dan sekretin dan juga enzim pankreas.

Terimakasih. Untuk membantu website ini agar bisa terus memberikan informasi yang akurat dan lengkap, Anda bisa bantu kami untuk share artikel ini 🙂

Bacaan lainnya :

Sumber :

  • Kitab Resep Herbal ( Arief Hariana, R. Syamsul Hidayat, Bambang Mursito, Pinus Lingga & Tim Penulis Ps
  • https://manado.tribunnews.com/2018/11/18/atasi-gangguan-pencernaan-dengan-kunyit
  • https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/stomach-liver-and-gastrointestinal-tract/indigestion
  • https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/indigestion/symptoms-causes/syc-20352211
  • https://www.lybrate.com/topic/tamarind-benefits-and-side-effects
  • https://www.conserve-energy-future.com/benefits-tamarind-juice.php
  • https://food.ndtv.com/food-drinks/indigestion-problems-try-betel-leaf-for-digestion-constipation-and-gastric-pain-1917732
  • https://essay.co.id/khasiat-dan-manfaat-cabe-jawa-bagi-kesehatan-manusia-lengkap/
  • http://plantamor.com/library/article/89/manfaat-farmakologis-cabe-jawa-untuk-berbagai-macam-penyakit
  • https://www.natureword.com/tag/dandelion-and-indigestion/
  • https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-ziziphus-88664
  • https://www.sepalika.com/living-well/turmeric-for-stomach-problems/

11 Resep Ramuan Obat Radang Lambung Alami Paling Mujarab

 

Apabila Anda menderita penyakit radang lambung dan ingin mengobatinya dengan cara alami yang bisa langsung dipraktekan di rumah, postingan ini mungkin bisa menjawabnya.

Radang lambung dikenal juga dengan gastritis adalah peradangan yang terjadi di sekitar perut atau lambung.

Jenis masalah pada lambung ini sering terjadi karena adanya infeksi bakteri seperti sebagian besar gangguan lambung lainnya.

Ada 2 jenis penyakit radang lambung atau gastritis, yaitu radang lambung akut dan radang lambung kronis.

Radang lambung akut dapat terasa dengan tiba-tiba. Sedangkan radang lambung kronis ditandai dengan rasa sakit perut di bagian atas (area lambung) yang tumpul dan tak kunjung hilang.

Tidak seperti radang lambung akut yang terjadi secara tiba-tiba, radang lambung kronis ini terjadi dalam waktu lama dapat mengikis lapisan lambung, serta dapat menyebabkan metaplasia atau displasia. Kondisi ini merupakan pre-kanker pada sel yang dapat menyebabkan kanker apabila tidak ditangani.

Penyebab radang lambung

Radang lambung dapat disebabkan oleh berbagai penyebab seperti akteri dan infeksi, iritasi lambung, penggunaan alkohol berlebihan, stres, atau penggunaan obat-obatan tertentu atau obat anti-inflamasi lainnya.

Juga dapat disebabkan oleh faktor lainnya :

  1. Refluks empedu: Arus balik empedu ke lambung dari saluran empedu (yang menghubungkan hati dan kantong empedu).
  2. Helicobacter pylori (H. pylori): Bakteri yang hidup di lapisan mukosa lambung.
  3. Infeksi yang disebabkan oleh bakteri dan virus.
  4. Anemia pernisiosa: Suatu bentuk anemia yang terjadi ketika perut tidak memiliki zat alami yang diperlukan untuk menyerap dan mencerna makanan dengan benar.

Jika radang lambung yang Anda derita dibiarkan begitu saja tidak diobati, kondisi tersebut dapat menyebabkan kehilangan darah yang parah, atau dalam beberapa kasus bisa meningkatkan risiko kanker perut.

Faktor resiko

  1. Infeksi bakteri
  2. Penggunaan obat pereda nyeri yang lama
  3. Faktor usia
  4. Konsumsi alkohol berlebihan
  5. Penyakit refluks empedu
  6. Tubuh Anda sendiri menyerang sel-sel di perut Anda
  7. Penyakit dan kondisi lainnya. Gastritis dapat dikaitkan dengan kondisi medis lainnya, termasuk HIV / AIDS, penyakit Crohn dan infeksi parasit.

Gejala

  1. Mual
  2. Perut kembung
  3. Sakit perut
  4. Muntah
  5. Gangguan pencernaan
  6. Cegukan
  7. Kehilangan selera makan
  8. Muntah darah
  9. Tinja yang berwarna hitam atau berdarah

Jika tidak diobati

Jika tidak diobati, gastritis atau radang lambung dapat menyebabkan kondisi lain seperti tukak lambung dan terjadinya pendarahan lambung.

Walaupun jarang, beberapa bentuk radang lambung yang sudah kronis dapat meningkatkan risiko kanker lambung, terutama jika Anda mengalami penipisan yang luas pada lapisan perut dan perubahan dalam sel-sel lapisan itu.

Sebelum Anda konsumsi obat medis dari dokter atau dari apotek, berikut ini 11 resep ramuan obat radang lambung alami yang bisa Anda temukan di rumah.

11 Resep Ramuan Obat Radang Lambung Alami Paling Mujarab dan Mudah

Resep Ramuan Radang Lambung 1

Bahan

  • Kulit batang jambu biji 2 jari
  • Kulit buah duku belum masak 15 buah
  • Gula aren 3 jari
  • Air 5 gelas

Cara meramu

  • Bahan-bahan dicuci dan dipotong-potong seperlunya.
  • Rebus bahan dengan air 5 gelas dan biarkan mendidih hingga tersisa 1/2nya.
  • Sesudah dingin, air rebusan disaring.

Aturan pakai

  • Minum air rebusan 3 kali sehari, masing-masing 1 gelas.

Sekilas Manfaat Gula Aren Untuk Kesehatan Lambung

Palm Sugar pinched into disks.

Mineral ini adalah nutrisi utama yang ditemukan dalam gula aren. Satu sendok teh dapat memberikan 1 persen dari kebutuhan potasium harian Anda.

Gula aren mengandung anthocyanidins, polyphenol, dan nutrisi serupa lainnya. Senyawa ini memiliki manfaat antioksidan yang dapat menghancurkan radikal bebas penyebab penyakit dan melindungi tubuh dari penyakit.

Laman bonafideanugerahsentosa.com mencatat bahwa gula aren mengandung banyak zat besi. Seperti kita ketahui bahwa zat besi adalah agen pendukung dalam pembentukan sel darah merah.

Dengan begitu, orang yang sering makan aren bisa terhindar dari gejala anemia atau kekurangan darah.

Resep Ramuan Radang Lambung 2

Bahan

  • Buah kemukus 1/2 sendok teh
  • Buah kapulaga 6 buah
  • Akar sidaguri 1 jari
  • Kayu bidara laut 1 jari
  • Gula aren 2 jari
  • Air bersih 4 gelas

Cara meramu

  • Bahan-bahan dicuci dan dipotong-potong seperlunya.
  • Rebus bahan dengan air 4 gelas dan biarkan mendidih hingga tersisa 3/4nya.
  • Sesudah dingin, air rebusan disaring.

Aturan pakai

  • Minum air rebusan 3 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas

Sekilas Manfaat Kapulaga Untuk Kesehatan Lambung

Selain sering digunakan sebagai tambahan bumbu masak, kapulaga ternyata memiliki khasiat baik untuk kesehatan tubuh termasuk dapat dijadikan sebagai bahan resep ramuan alami radang lambung.

Dikutip dari laman healthymuslim.com, penelitian telah menunjukkan bahwa kapulaga memiliki kemampuan untuk membunuh bakteri H. pylori, salah satu jenis bakteri penyebab penyakit radang lambung.

Kapulaga juga memiliki efek menenangkan pada sisa saluran pencernaan dan telah digunakan untuk mengobati dispepsia ( pencernaan ) dan gastritis (radang selaput lambung).

Jenis rempah ini telah digunakan dalam pengobatan Cina dan Ayurvedic selama berabad-abad yang banyak didukung oleh ilmu pengetahuan karena memiliki tindakan yang dapat membantu meredakan kembung dan gas.

Kapulaga juga merangsang nafsu makan bersama dengan pelonggaran gas, mual, gangguan pencernaan, dan kram.

Buah kapulaga mengandung senyawa yang disebut limonene, yang biasanya ditemukan dalam kulit jeruk. Senyawa ini dikenal dapat melarutkan batu-batu empedu yang mengandung kolesterol, serta meringankan mulas gastroesophageal reflux (GERD) atau asam lambung.

Resep Ramuan Radang Lambung 3

Bahan

  • Biji selasih 1 sendok makan
  • Air panas 1 gelas
  • Madu 1 sendok makan

Cara meramu

  • Seduh biji selasih dengan air panas dan madu.

Aturan pakai

  • Minum air seduhan saat suam-suam kuku 3 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas.

Sekilas Manfaat Biji Selasih Untuk Kesehatan Lambung

Biji selasih atau biji kemangi adalah biji hitam yang sangat mirip dengan biji chia dan menawarkan manfaat kesehatan yang luar biasa.

Pada manfaatnya terhadap penyakit radang lambung, biji selasih membantu menetralkan efek asam HCL dalam tubuh, yang dapat menetralkan asam di lambung yang tinggi.

Biji selasih ini mengandung banyak bahan kimia phyto-kimia dan flavonoid polifenolik seperti Orientin, vicenin dan antioksidan lainnya.

Daunnya juga diketahui kaya akan minyak atsiri seperti eugenol, citronellol, limonene, citral dan terpineol.

Serta mengandung beta karoten, lutein, zeaxanthin, vitamin A dan vitamin K. Juga mengandung mineral penting seperti kalium, mangan, tembaga, kalsium, folat, dan magnesium.

Resep Ramuan Radang Lambung 4

Bahan

  • Daun cincau rambat segar 50 g
  • Gula pasir 5 sendok teh
  • Air matang 4 gelas

Cara meramu

  • Cuci daun cincau dan tumbuk hingga lumat.
  • Remas dengan 4 gelas air matang, peras dan saring.
  • Diamkan sampai mengental dan tambahkan gula.

Aturan pakai

  • Makan ramuan seperti makan agar atau agar-agar.

Sekilas Manfaat Daun Cincau Untuk Kesehatan Lambung

Daun cincau pada dasarnya tidak memiliki kalori sama sekali. Oleh karena itu, diet cincau akan menjadi makanan yang enak untuk mengisi perut saat Anda memperhatikan asupan kalori Anda.

Daun cincau memiliki beberapa senyawa alkaloid yang mengandung cukup banyak vitamin B dan C.

Di Indocina, terutama Laos dan Vietnam, cincau digunakan untuk menghilangkan rasa sakit (gastritis) dan gangguan lambung lainnya seperti sembelit, perut kembung, diare. Semenanjung Malaysia menggunakannya sebagai obat demam.

Di Papua Nugini, selain untuk menurunkan panas, cincau digunakan sebagai obat batuk dan sakit kepala.

Laman health-talks.net menjelaskan juga bahwa daun cincau membantu fungsi sistem pencernaan Anda, karena senyawa gula dalam tanaman ini memiliki kemampuan untuk mengalahkan bakteri penyebab gangguan pencernaan.

Resep Ramuan Radang Lambung 5

Bahan

  • Buah kapulaga 5 buah
  • Air 3 gelas

Cara meramu

  • Rebus buah kapulaga dengan 3 gelas air hingga mendidih.

Aturan pakai

  • Setelah dingin, makan buahnya.

Resep Ramuan Radang Lambung 6

Bahan

  • Daun cocor bebek segar, 5 lembar.
  • Garam, sedikit saja.

Cara meramu

  • Cuci bersih cocor bebek segar dengan air mengalir.
  • Tumbuk cocor bebek segar sampai halus.
  • Tambahkan garam dan aduk merata.
  • Peras dan saring cocor bebek segar hingga keluar airnya dan tersisa ampas kering.

Aturan pakai

  • Minum air perasan sekaligus habis.
  • Ulangi 2 – 3 kali dalam sehari.

Sekilas Manfaat Daun Cocor Bebek Segar Untuk Kesehatan Lambung

Daun cocor bebek segar memiliki sifat antibakteri, antivirus, antimikroba, antijamur, antihistamin dan anafilaksis.

Daun cocor bebek segar juga dapat melancarkan sistem pencernaan sehingga perut pun terasa lebih lega. Kandungan serat dan air yang tinggi di dalam cocor bebek membuat sistem pencernaan menjadi lebih lancar.

Daun cucur bebek mengandung damar, zat lendir, magnesium malat, kalsium oksalat, asam formiat, vitamin C, tannin, asam lemon, asam apel, dan glucoside.

Sumber : https://bacaterus.com/manfaat-cocor-bebek/

Resep Ramuan Radang Lambung 7

Bahan

  • Bunga widuri segar, 1/3 genggam.
  • Madu murni, secukupnya.

Cara meramu

  • Cuci bersih bunga widuri dengan air mengalir.
  • Rebus bunga widuri bersama 3 gelas air.
  • Masak sampai airnya tersisa 2 ¼ gelas.
  • Angkat dan dinginkan.
  • Saring kemudian tambahkan madu.

Aturan pakai

  • Minum ramuan ini 3 kali sehari, sekali minum sebanyak ¾ gelas.

Sekilas Manfaat Bunga Widuri Segar Untuk Kesehatan Lambung

Bunga widuri segar adalah ramuan yang telah digunakan selama lebih dari 2.000 tahun sebagai obat alami untuk berbagai macam penyakit, berkat sifat anti-inflamasi dan antioksidannya.

Dokter dan ahli botani Yunani Dioscorides adalah orang pertama yang menggambarkan khasiat penyembuhannya pada 40 Masehi.

Karena dianggap sebagai ramuan hati, bunga widuri segar memiliki kemampuan untuk mempromosikan fungsi pencernaan yang sehat dengan membantu pembentukan enzim, meningkatkan produksi empedu, mengurangi peradangan dan menenangkan selaput lendir di seluruh tubuh.

Sumber : https://www.naturallivingideas.com/milk-thistle-benefits/

Resep Ramuan Radang Lambung 8

Bahan

  • Dua siung bawah putih mentah

Aturan pakai

  • Makan dua siung bawah putih mentah setiap hari selama tiga hari dapat mengurangi aktivitas bakteri pada lambung.

Sekilas Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan Lambung

Dilansir dari blackdoctor.org, bawang putih mengandung banyak mineral, vitamin dan komponen penguatan sistem kekebalan tubuh.

Para ilmuwan telah melakukan banyak penelitian dan hasilnya menunjukkan bahwa ketika Anda mengonsumsi bawang putih baik sebelum makan atau sesudah makan, hal tersebut akan menjadikan antibiotik alami yang sangat kuat.

Bawang putih merangsang pencernaan yang baik dan nafsu makan yang baik.

Bawang putih juga akan membantu Anda mengendalikan stres, dan dengan demikian menghentikan produksi asam lambung yang diproduksi tubuh Anda setiap kali Anda merasa gugup.

Beberapa orang bahkan mengklaim bahwa bawang putih adalah obat luar biasa untuk masalah saraf, tetapi hanya jika dikonsumsi saat perut kosong.

Resep Ramuan Radang Lambung 9

Bahan

  • 30 gram temulawak segar
  • 10 gram kulit jeruk mandarin kering
  • 5 butir kapulaga
  • 500 cc air

Cara meramu

  • Rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, airnya disaring.

Aturan pakai

  • Minum hangat-hangat ramuan alami radang lambung ini agar mempercepat penyembuhan radang lambung.

Sekilas Manfaat Temulawak Untuk Kesehatan Lambung

Curcuma zanthorrhiza , yang dikenal sebagai temulawak , jahe jawa , jahe jawa , atau kunyit jawa adalah spesies tanaman, milik keluarga jahe.

Dikenal dalam bahasa Jawa sebagai temulawak , dalam bahasa Sunda sebagai koneng gede dan dalam bahasa Madura sebagai temu labak.

Curcuma zanthorrhiza digunakan sebagai tanaman obat. Rimpang mengandung minyak halus (5ml per kg), terutama terdiri dari Sesquiterpen.

Juga terdapat kandungan Curcumin (setidaknya 1%, Ph. Eur. ) Dan pati. Curcuma zanthorrhiza digunakan untuk dispepsia atau masalah lambung.

Temulawak dikenal memiliki banyak manfaat, termasuk menjadi antioksidan potensial. Komponen aktif yang bertanggung jawab untuk aktivitas antioksidan dalam temulawak adalah curcumin.

Sumber : Wikipedia.org

Resep Ramuan Radang Lambung 10

Bahan

  • 75 gram daun lidah buaya dikupas kulitnya
  • 10 gram adas
  • 5 butir bunga lawang
  • 1 sdm madu
  • 500 cc

Cara meramu

  • Rebus dengan 500 cc air tersisa 200 cc, airnya disaring, lalu tambahkan 1 sdm madu.

Aturan pakai

  • Untuk mengobati penyakit radang lambung yang Anda derita, minum ramuan alami ini selagi hangat.

Sekilas Manfaat Bunga Lawang Untuk Kesehatan Lambung

Bunga lawang telah digunakan dalam masakan Asia dan Eurasia selama bertahun-tahun. Bumbu kuno ini tidak hanya dikenal sebagai ahli kuliner, tetapi juga terkenal dengan khasiat obatnya.

Kaya akan antioksidan dan vitamin A dan C, yang membantu melawan radikal bebas yang bertanggung jawab atas penuaan dini dan diabetes. Bunga lawang juga membantu meningkatkan pencernaan, mengurangi kram dan mengurangi mual.

Jumlah fitonutrien yang kuat (flavonoid, lignan, terpene, dan fenilpropanoid) seperti anethole, limonene, linalool, quercetin, alfa-pipen, beta-pipen, dan nerolidol telah diidentifikasi dalam bunga lawang.

Penelitian menunjukkan banyak dari senyawa ini yang berpotensi sebagai anti-inflamasi, antioksidan dan anti-mikroba.

Ayurveda dan obat-obatan tradisional Tiongkok telah banyak menggunakan bunga lawang untuk mengobati berbagai penyakit pencernaan seperti sakit perut, infeksi lambung, sembelit dan gangguan pencernaan.

Sumber : https://dupischai.com/star-anise-health-benefits/

Resep Ramuan Radang Lambung 11

Bahan

  • 25 gram kunyit segar
  • 20 gram kencur
  • 5 butir cengkeh
  • 400 cc air

Cara meramu

  • Rebus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian airnya disaring.

Aturan pakai

  • Minum ramuan herbal radang lambung ini selagi masih hangat.

Sekilas Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Lambung

Sebuah penelitian juga menemukan bahwa kencur dapat mencegah erosi atau luka pada lambung, yang terjadi akibat peradangan hasil infeksi. Pasalnya selain bersifat antibakteri, kencur juga dipersenjatai dengan kandungan antiradang.

Serat makanan dan phyto-chemical dalam kencur membantu meningkatkan proses pencampuran makanan dalam perut. Ini juga membantu mengurangi sekresi saliva dan asam pencernaan yang memberi masalah pada penderita maag.

Mengkonsumsi kencur dapat memberikan perasaan nyaman bagi perut individu yang menderita maag. Juga diyakini bahwa galanga dapat mencegah anoreksia dan sakit perut.

Aroma kencur yang kuat juga diketahui dapat mengobati mual. Selain efek tersebut, kencur juga dianggap memiliki efek karminatif yang menghilangkan perut kembung.

Dengan mengencangkan jaringan dan mendukung proses pencernaan normal, kencur adalah obat alami yang efektif untuk menjaga keseimbangan pencernaan.


Semoga bermanfaat. Catat baik-baik ke-11 ramuan alami obat radang lambung diatas. Jangan lupa langsung cari bahan-bahannya dan kemudian racik. Jangan menunggu sampai penyakit radang lambung yang Anda derita lebih parah bahkan hingga mengancam jiwa.

Sumber :

  • https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20191008150159-255-437781/cara-alami-redakan-tukak-lambung-tanpa-obat-ranitidin
  • https://www.deherba.com/resep-herbal-radang-lambung.html
  • https://lifestyle.kompas.com/read/2009/12/25/04290391/ramuan.pengusir.maag.lambung
  • https://www.medicinenet.com/gastritis/article.htm
  • https://hellosehat.com/kesehatan/penyakit/gastritis-kronis/
  • https://www.tmphysiciannetwork.org/specialties/primary-care/ulcers-gastritis/
  • https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gastritis/diagnosis-treatment/drc-20355813

Lambungku Sehat Xyz – Sehat Lambungku Bahagia Hidupku Lancar Urusanku

Review Magastrol Forte Madu 175 Gr, TESTIMONI LENGKAP | Rekomendasi Madu Obat Lambung & Maag

Review Manfaat Magastrol Forte Madu 175 Gr Solusi Bebas Sakit Lambung dan Maag Secara Cepat Tanpa Kambuh

” Hallo kak. Paket Magastrol Fortenya sudah sampai kemarin. Alhamdulillah baru 2x minum sakitnya reda. Madunya juga enak diperut tidurpun pulas ^_^ ” Testimoni 0823-2672-xxxx


Promo TERBATAS

  1. Bisa bayar di tempat ( COD )
  2. Beli 2 botol, gratis 1 botol
  3. Gratis ONGKIR, order 3 botol ( JABODETABEK )

Anda punya permasalahan pada lambung atau sakit maag yang parah ?

Sudah bosan pergi ke dokter dan berobat kemana-mana tapi juga tidak kunjung sembuh dan selalu kambuh kembali ?

Terkadang frustasi, depresi dan selalu dihantui takut efek samping penyakit lambung atau maag yang sewaktu-waktu bisa mengancam ?

Jika Anda menjawab ” Iya “, maka artikel ini dapat membantu.

Tapi…

Tahukah Anda, 99 % mereka yang pernah berobat tidak akan pernah sembuh dan dipastikan akan mengalami kekambuhan penyakit yang sangat tidak nyaman, termasuk mungkin Anda. Mengapa ?

Alasanya :

  1. Mereka tidak memperhatikan asupan makanan yang benar
  2. Tidak cukup tidur
  3. Terlalu kecapean
  4. Terlalu banyak pikiran alias stres
  5. Makan tidak teratur
  6. Mengunyah makanan dengan terburu-buru
  7. Porsi makan terlalu banyak
  8. Tidak cukup asupan cairan dan serat
  9. Langsung berbaring setelah makan
  10. Banyak minum minuman bersoda dan berkafein, makanan berlemak tinggi, terlalu pedas, terlalu asam dan makanan lainnya yang bisa memicu kekambuhan sakit lambung/maag walaupun sudah berobat kemana-mana dan sudah sering pergi ke dokter.

Jadi, jika Anda ingin sekali sembuh dari sakit lambung atau maag tanpa kambuh agar bisa bebas beraktifitas kembali, sebaiknya selain konsumsi Magastrol Forte 175 Gram, juga penting memperhatikan 10 point diatas yang dikutip dari website resmi kedokteran Alodokter.

Review Super Lengkap Magastrol Forte Madu 175 Gram, Rekomendasi Obat Lambung & Maag TERBAIK


Apa itu Magastrol forte ?

Diracik dari 9 jenis pilihan herbal terbaik, Magastrol Forte 175 Gram bisa membuat efektifitas pengobatan dan penyembuhan penyakit lambung atau maag 5 kali lipat lebih baik bahkan lebih cepat.

Magastrol forte madu merupakan produk herbal terbaru khusus kesehatan lambung yang dapat membantu Anda secara cepat bebas dari gangguan sakit lambung dan maag tanpa takut kambuh di kemudian hari.

Magastrol forte madu bekerja langsung ke pusat rasa sakit sehingga secara cepat ampuh mengatasi sakit maag, menetralkan asam lambung dan menghentikan produksi asam lambung berlebih yang pada akhirnya bisa membuat Anda kembali melakukan akfititas seperti sediakala.

Madu magastrol forte tersedia dalam 2 ukuran berat, kemasan cair netto 175 gram ukuran kecil dan kemasan cair netto 320 gram yang lebih besar. Sediakan selalu Magastrol Forte kemasan 175 gram kotak obat keluarga Anda.

Madu yang menjadi pilihan utama dari Magastrol forte ini bukan tanpa alasan.

Penelitian

Website Alodokter.com menjelaskan bahwa madu dapat berperan sebagai antioksidan untuk menlawan radikal bebas yang luka kerongkongan dan dinding lambung. Selain itu, madu juga dapat meredakan peradangan dan melapisi luka pada kerongkongan atau dinding lambung.

Seperti yang dilansir dari Livestrong peneliti menilai madu bisa membantu refleks asam yang menyebabkan mulas dan membantu menenangkan iritasi di kerongkongan.

“Viskositas madu dapat membantu mengurangi gejala asam lambung. Madu sebagian besar mengandung gula alami yang telah digunakan sebagai obat selama ribuan tahun, terutama sebagai antibakteri,” kata peneliti.

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam BMC Complementary and Alternative Medicine, para peneliti menemukan bahwa madu mampu meningkatkan mikroflora di usus yang baik untuk pencernaan.


Detail rinciannya ?

  • Nama : Magastrol Forte
  • Isi : 175 gr
  • Komposisi : Ekstrak pare, kayu manis, kelapa, jambu biji, madu, jahe, kunyit, jintan hitam dan pala.
  • Kelompok konsumsi : Penderita gangguan lambung & maag
  • Legalitas : No P-IRT : 2093275051029-24 & HALAL MUI
  • Disc : Efek setiap orang berbeda-beda karena variasi biologis, keparahan penyakit, riwayat pengobatan sebelumnya, pola makan & pola hidup yang berbeda.

Siapa saja yang Cocok ?

Cocok untuk Anda :

  1. Yang ingin terbebas dari sakit lambung yang menyiksa
  2. Yang ingin sembuh dari sakit lambung dan maag
  3. Yang ingin terbebas dari efek samping obat medis
  4. Yang ingin hidup bahagia tanpa sakit maag dan lambung
  5. Aman untuk anak-anak, ibu hamil & menyusui

Harga Magastrol Forte

Awalnya Rp. 125.000.

Tapi, khusus hari ini dan karena saat ini masih ada promo dan bonus, Anda bisa mendapatkan rekomendasi madu lambung terbaik ini dengan hanya 110.000 rupiah saja.

Dengan 110.000, tidak hanya kesehatan Anda akan kembali pulih, Anda juga akan terhindar dari efek samping jangka panjang. Sehat Lambungku Bahagia Hidupku Lancar Urusanku !

PROMO SPESIAL: Beli 2 Botol, Gratis 1 Botol !!!


Khasiat Magastrol Forte

  1. Mencegah tukak lambung, dan menyehatkan pencernaan.
  2. Meringankan nyeri akibat maag dan menyehatkan lambung.
  3. Mengatasi dan mencegah kambuhnya maag, dan menyehatkan lapisan lambung.
  4. Menstimulasi sekresi lendir yang dapat menyeimbangkan asam lambung.
  5. Melindungi lambung, menetralkan asam lambung, dan meringankan rasa sakit pada perut.
  6. Memiliki sifat antibakteri yang dapat meningkatkan sistem imun, melindungi pencernaan dan lambung dari bakteri atau kuman penyakit.
  7. Sebagai penenang alami, mencegah maag kambuh akibat stres atau ketegangan pikiran yang menjadi salah satu pemicu kenaikan asam lambung.

Apa kelebihannya?

Jawab:

Ada beberapa keunggulan Magastrol dibandingkan produk lainnya yaitu:

  • Magastrol mengandung jumlah herbal yang lebih banyak di banding produk lainnya yaitu 9 jenis herbal pilihan yang memiliki efek farmakologi masing-masing yang berbeda-beda.
  • Sedangkan produk lain hanya mengandung 4-8 herbal saja.
  • Magastrol memiliki rasa yang enak serta tidak pahit bahkan bila dicampur air rasanya menjadi lebih enak. Sedangkan produk lainnya hanya memiliki rasa seperti madu dan terkadang rasa pahit herbalnya masih muncul.
  • Magastrol memiliki aroma yang khas aromatik dimana bila di hirup dapat menghilangkan rasa mual walaupun belum diminum. Sedangkan produk lainnya tidak beraroma khas.
  • Magastrol memiliki efek farmakologi lengkap yang dibutuhkan dalam pengobatan sakit maag antara lain: Penetral asam, antikembung, pereda nyeri, antibakteri, penenang, antimulas, pereda mual muntah, peningkat sekresi mukus dan penghambat sekresi asam. Sedangkan produk lainnya hanya memiliki 4-7 efek farmakologi.

Aturan Minum Magastrol Forte

Jawab:

  • Magastrol berupa cairan obat dalam yang dapat dikonsumsi langsung maupun di encerkan dengan air.
  • Untuk Anda yang baru pertama kali mengkonsumsi Magastrol cara konsumai sebaiknya menggunakan air yaitu: Satu sendok makan magastrol ditambahkan air sebanyak 100 ml (1/2 gelas) diminum dengan 3x tegukan.
  • Apabila Anda sudah terbiasa dengan cara ini, maka selanjutnya Anda dapat mengkonsumsi Magastrol secara langsung.
  • Bila efek terapi belum terasa, maka Anda dapat meningkatkan dosisnya menjadi 2 sendok makan.
  • Sebaliknya bila efek terapi langsung terasa berupa efek healing crisis, maka Anda dapat menurunkan dosisnya menjadi 1 sendok teh.
  • Efek magastrol untuk setiap orang berbeda-beda karena adanya variasi biologis. Selain itu adanya perbedaan keparahan penyakit dan riwayat pengobatan sebelumnya serta pola makan dan pola hidup yang berbeda.

Berapa dosis untuk penderita yang sudah parah atau menderita maag kronis ?

Jawab:

  • Secara umum, dosis herbal bersifat individual. Setiap orang berbeda2 kebutuhannya bergantung kepada riwayat penyakit dan riwayat pengobatannya.
  • Dosis magastrol secara umum adalah 3×1 sendok makan pada minggu pertama pemakaian.
  • Apabila belum muncul efek yang diharapkan, maka pada minggu kedua dosis dapat dinaikan menjadi 3×2 sdm.
  • Apabila muncul efek healing crisis, maka dosis diturunkan menjadi 3×1 sendok teh atau diencerkan dengan air.
  • Dosis anak dan remaja dapat diberikan 1/2 dari dosis dewasa atau 3×1 sendok teh.

Apakah boleh minum berbarengan dengan minum obat dokter ?

Jawab:

  • Beberapa herbal dapat berinteraksi dengan obat dokter sehingga efeknya menjadi meningkat, atau menurun. Interaksi yang terjadi dapat sinergis (searah) atau antagonis (berlawanan).
  • Untuk lebih amannya penggunaan magastrol dan obat dokter diberikan jarak 2 jam untuk peekiraan waktu pengosongan lambung-usus sehingga tidak terjadi interaksi.
  • Untuk melihat efektifitas magastrol sebaiknya penggunaannya tidak dibarengi dengan konsumsi obat dokter karena nanti akan bias apakah efek penyembuhan muncul dari magastrol atau dari obat dokter.
  • Bila tetap ingin mengkonsumsi berbarengan, sebaiknya minum magastrol terlebih dahulu sebelum makan, baru kemudian minum obat dokter selang 2 jam kemudian.

Apakah Magastrol Forte aman untuk ibu hamil ?

Jawab:

  • Larangan penggunaan herbal dalam kehamilan bukan disebabkan karena herbal benar2 berefek tidak aman (kategori C, D, X) namun lebih karena minimnya data penelitian keamanan dari herbal tersebut
  • Secara umum kekhawatiran penggunaan herbal tidak aman untuk kehamilan adalah ketika usia kehamilan trimester 1 (minggu 1-14) karna pembentukan organ pada janin dan trimester 3 karna khawatir kelahiran prematur atau hal lain yg mengganggu persalinan normal
  • Kalo dari pendapat tersebut trimester 2 yg relatif aman untuk penggunaan herbal.
  • Walaupun begitu semua herbal yang ada dalam magastrol relatif aman digunakan pada wanita hamil apabila kondisi umum kehamilan dan perkembangan janinnya baik/normal.

Apakah boleh digunakan untuk ibu menyusui ?

Jawab:

  • Penggunaan magastrol untuk ibu menyusui diperbolehkan. Waktu konsumsinya adalah segera setelah menyusui bayinya. Atau menyusui bayinya dilakukan 2 jam setelah konsumsi magastrol.
  • Secara umum herbal yang ada dalam magastrol aman untuk ibu menyusui. Meskipun begitu profil keamanan herbal untuk ibu menyusui belum banyak penelitian yang melakukan, oleh karena itu
  • Ibu yg telah melahirkan dan mengalami sakit maag atau dispepsia dapat dicoba diberikan magastrol dosis terendah dan diminum sesaat setelah menyusui bayinya.
  • Lebih aman lagi apabila umur bayi telah 72 hari.
    Perlu dilakukan pemantauan thdp bayi (apakah mencret dll) untuk mengetahui apakah herbal diekskresikan melalui ASI.

Untuk pasien yang menderita penyakit Ginjal, apakah aman ?

Jawab:

  • Penggunaan suplemen herbal mungkin tidak aman untuk pasien dengan penyakit ginjal kronis, karena tubuh tidak dapat membersihkan produk limbah tubuh seperti orang sehat.
  • Sangat sedikit herbal yang telah dipelajari pada pasien dengan penyakit ginjal kronis. Apa yang mungkin aman untuk orang sehat mungkin tidak aman untuk seseorang dengan ganguan penyakit ginjal dan mungkin bisa berbahaya.
  • Beberapa tumbuhan yang dapat berfungsi sebagai diuretik juga dapat menyebabkan “iritasi ginjal” atau kerusakan ginjal. Ini termasuk daun bucha dan buah juniper, Uva Ursi dan kapsul peterseli mungkin memiliki efek samping negatif
  • Banyak herbal dapat berinteraksi dengan obat dari resep dokter. Beberapa contoh adalah St Johns Wort, echinacea, ginkgo, bawang putih, ginseng, jahe, dan blue cohosh.
  • Interaksi antara herbal dan obat-obatan berpotensi menempatkan kondisi pasien pada penykit yg lebih besar.
  • Penting bagi pasien yg memilik penyakit ginjal kronis untuk berkonsultasi kepada dokter tentang obat yg dikonsumsinya dan tidak melakukan swamedikasi/ pengobatan sendiri tanpa sepengetahuan dokter.
  • Bila kondisi umum kesehatan membaik namun penyakit maag cukup menganggu, mungkin dapat diberikan magastrol pada dosis paling rendah atau diencerkan dengan air.
  • Magastrol menandung madu murni dan herbal khusus untuk mengurangi keluhan tingginya asam lambung.

Setelah minum, muncul rasa ingin muntah, apakah ini normal ?

Saya sakit mag sdh lama smpe sdh d endescopy kt dokter lambungnya udh luka. Selain sy kena diabetes jg jd mau coba madu takut pengaruh ke diabetesnya.
Apakah Magastrol berpengaruh ke Diabet?

Jawab:

  • Rasa mual atau ingin muntah setelah minum magastrol adalah normal. Rasa mual tsb akan hilang pada pemakaian berikutnya. Ini merupakan efek healing crisis.
  • Magastrol juga sangat cocok untuk pasien sakit maag yg sudah sampai mengalami luka lambung. Magastrol akan memperbaiki luka sehingga rasa perih akan hilang.
  • Konsumsi magastrol pada penderita sakit maag yg juga menderita diabet dapat memicu peningkatan kadar gula karna adanya glukosa dari madu. Namun ini tidak membahayakan karna akan segera normal kembali pada pemakaian berikutnya karena adanya herbal yang dapat membantu homeostatis tubuh.

Berapa lama saya harus minum Magastrol ? Berapa botol yang diperlukan hingga saya dinyatakan sembuh ?

Jawab:

  • Lama pengobatan penyakit gastritis/gerd/maag tergantung tingkat keparahannya.
    Bagian yang tidak kalah penting dari menunggu kesembuhan adalah memastikan apakah pengobatan ke arah perbaikan/kesembuhan atau tidak ada perubaham sama sekali.
  • Indikator yang dapat di rasakan antara lain hilangnya/berkurangnya gejala2 yang tadinya muncul sebelum pengobatan. Atau tadinya tak tertahankan jadi dapat ditoleransi.
  • Yang dapat menilai apakah pengobatan herbal magastrol ke arah perbaikan sel adalah pasien sendiri. Kecuali dilakukan pemeriksaan lab seperti endoskopi atau yg lainnya untuk melihat kondisi terkini saluran lambung usus.
  • Yang terpenting adalah mengkonsumsi magastrol secara rutin sesuai dosis anjuran dan menghindari pantangan makan dan minum serta hal lain yang memicu sakit maag serta periksakan kondisi terkini keadaan dalam saluran lambung-usus di lab diagnosa setelah pengobatan berlangsung 3 bulan.

Apakah betul minum magastrol sakit maag akan sembuh dan tidak kambuh lagi?

Jawab:

  • Kami meyakini bahwa setiap penyakit pasti ada obatnya.  Dan kami meyakini juga bahwa apabila kita sakit Allah SWT lah yang memberikan kesembuhan. Apabila sakit kita dianjurkan untuk berdoa, berusaha dengan mencari pengobatan terbaik dan menyerahkan hasilnya kepada-Nya.
  • Kami hanya dapat menjamin bahwa magastrol memiliki efek farmakologi dan efek terapi yang efektif untuk penderita sakit maag karena di buat khusus menggunakan herbal yang secara empiris dan klinis terbukti berkhasiat kesehatan lambung dan pencernaan.
  • Diharapkan Apabila Anda mengkonsumsi magastrol secara rutin dan berterusan yang lamanya sesuai tingkat keparahan penyakit Anda. Insya Allah akan di berikan kesembuhan oleh Allah SWT.
  • Berdasarkan sebagian besar testimoni yang masuk dari pembeli kami sebelumnya, Alhamdulillah kesehatan lambung dan pencernaan mereka membaik setelah minum magastrol secara rutin.

Review, testimoni dan cerita mereka yang sudah konsumsi

Review Testimoni Magastrol Forte 1

Review Testimoni Magastrol Forte 2

 

Review Testimoni Magastrol Forte 3

Review Testimoni Magastrol Forte 4

Review Testimoni Magastrol Forte 5

Review Testimoni Magastrol Forte 6


Penelitian para Ahli dibalik manfaat komposisi Magastrol Forte

Madu

Madu telah digunakan sebagai obat rumah untuk gastritis sejak zaman kuno. Studi laboratorium menunjukkan bahwa madu manuka, yang diproduksi dari semak manuka Selandia Baru, memiliki aktivitas bakterisidal terhadap bakteri penyebab maag.

Madu dilaporkan memiliki efek mencegah dan mengobati gangguan pencernaan seperti tukak lambung, gastritis dan gastroenteritis.

Madu adalah penghambat kuat agen penyebab tukak lambung dan gastritis. Madu memiliki efek berkala meningkatkan populasi flora mikro bakteri yang penting bagi kesehatan saluran pencernaan.

Dalam proses menyembuhkan GERD/asam lambung/maag, madu diketahui dapat merangsang jaringan pada LES atau sphincter untuk tumbuh kembali.

Mengingat tekstur madu yang kental, ia bertindak untuk melapisi dan melindungi selaput lendir di tenggorokan Anda dan memberikan bantuan yang sangat dibutuhkan untuk penyembuhan sakit maag / asam lambung.

Dalam sebuah studi 2013, madu telah ditemukan bisa mengembalikan kadar glutathione. Glutathione adalah antioksidan yang mencegah kerusakan sel. Penyakit pencernaan, seperti GERD atau asam lambung atau maag diketahui menurunkan kadar glutathione dalam tubuh.

Sumber :

  • https://pcdreams.com.sg/acid-reflux-home-treatment-can-honey-cure-gerd/
  • https://wildhoney.in/blog-post/honey-cure-for-gastritis/
  • https://www.sepalika.com/gerd/honey-for-acid-reflux/

Buah pare

Buah pare atau paria memiliki kualitas antiinflamasi, antijamur, antibiotik, anti alergi, antiviral, antiparasit, dan ekspektoran.

Salah satu kandungan terpenting buah pare Momordica charantia mengandung fitonutrien dan antioksidan yang aktif secara biologis. Ini termasuk senyawa kimia seperti asam fenolik, glikosida, saponin, alkaloid, minyak tetap, triterpen, peptida seperti insulin, dan beberapa jenis protein anti-inflamasi dan steroid.

Buah pare adalah sumber vitamin C yang sangat kaya, yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Ini juga memiliki sifat antivirus yang kuat, yang merangsang sistem kekebalan tubuh dan juga membantu pencernaan.

Laman lifehack.org mencatat bahwa pare selain memiliki segudang khasiat baik untuk mengobati berbagai jenis penyakit, juga bermanfaat untuk kesehatan pencernaan dan lambung Anda.

Buah pare ini berguna untuk pelepasan refluks asam dan gangguan pencernaan.

Pare juga bertindak sebagai stimulan pencernaan dan dapat membantu gangguan pencernaan.

Sifat anti-inflamasi dari labu pahit dapat membantu meringankan gejala peradangan yang disebabkan oleh penyakit asam lambung, sakit maag biasa, atau kolitis ulserativa.

Kayu manis

Kayu manis telah digunakan sebagai obat dalam pengobatan tradisional Ayurvedic dan Cina selama berabad-abad.

Dikenal karena manfaatnya terkait dengan pencernaan dan keluhan gastrointestinal, kayu manis telah lama digunakan sebagai obat rumahan untuk mulas, gangguan pencernaan, dan mual.

Banyak sifat fantastis kayu manis berasal dari satu zat, sesuatu yang disebut cinnamaldehyde , yang secara alami ada dalam kayu manis.

Telah terbukti bahwa kayu manis menyembuhkan dispepsia dengan efek antimikroba (kemampuan untuk membunuh patogen berbahaya).

Dalam sebuah studi tentang dispepsia fungsional yang disebabkan karena patogen umum yang disebut H. pylorus, ditemukan bahwa pemberian kayu manis dalam terapi 14 hari secara signifikan menyembuhkan gangguan pencernaan.

Sumber :

  • https://healthyy.net/heartburn/cinnamon-benefit-heartburn
  • https://www.organicauthority.com/health/11-health-benefits-of-cinnamon

Daun jambu biji

Dikemas dengan kandungan antioksidan, antibakteri dan antiinflamasi serta tanin, daun jambu biji segar sering dimanfaatkan untuk mengobati penyakit maag secara alami.

Bahan kimia yang terkandung dalam daun ini seperti polifenol, karotenoid, flavonoid dan tanin dapat sangat efektif dalam mengobati berbagai penyakit termasuk salah satunya penyakit maag.

Daun jambu biji memiliki sifat anti-bakteri yang bisa membantu mencegah pertumbuhan mikroba lebih lanjut di usus dan sistem pencernaan.

Daun jambu biji juga mengurangi produksi lendir ekstra yang dapat mengiritasi sistem pencernaan.

Inilah sebabnya daun jambu biji sering digunakan untuk mengobati masalah kesehatan seperti gastroenteritis dan diare.

Sumber menjelaskan bahwa daun jambu biji mengandung unsur-unsur yang disebut saponin, flavonoid, dan volatiloill.

Beberapa unsur tersebut merupakan kombinasi kuat yang ampuh melawan tukak lambung.

Bahkan, studi penelitian di Universitas Amerika telah menunjukkan bahwa penderita maag yang mengkonsumsi daun jambu biji dapat meningkatkan proses perawatan mereka hingga 10%.

Beberapa unsur tehrsebut merupakan kombinasi kuat yang ampuh melawan tukak lambung.k utuk kesehatan lambung hingga ampuh mengatasi sakit maag.

Jahe

Jahe telah digunakan di seluruh dunia sebagai obat alami untuk masalah pencernaan.

Sebuah studi 2011 menemukan bahwa peserta yang mengonsumsi suplemen jahe menunjukkan penurunan tingkat peradangan dalam satu bulan.

Ini bisa jadi karena senyawa fenolik pada jahe, yang bisa meredakan iritasi lambung. Fenol juga dikenal untuk mengurangi kontraksi lambung yang memungkinkan asam dari lambung mengalir ke kerongkongan (Sumber: Healthline ).

Para ahli juga mengklaim bahwa jahe dapat mengurangi kemungkinan asam lambung mengalir ke kerongkongan.

Gingerol adalah bahan utama yang ditemukan dalam jahe yang memberikannya sifat penyembuhan baik untuk batuk dan pilek yang normal atau berbagai gangguan pencernaan dan usus.

Jahe memiliki sifat yang menghancurkan keasaman yang memicu bakteri pylori, mengurangi peradangan, meminimalkan mual dan menenangkan otot perut.

Sumber :

Kunyit

Curcumin adalah bahan aktif utama dalam kunyit. Ini memiliki efek anti-inflamasi yang kuat dan merupakan antioksidan yang sangat kuat.

Kunyit mengandung kurkumin, anti-inflamasi, anti polifenol jamur dan anti bakteri, yang menenangkan mukosa lambung dan mengurangi iritasi pada saluran pencernaan.

Karena merupakan antioksidan, ia dapat melindungi tubuh dari kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.

Senyawa curcumin dalam kunyit membantu merangsang kantong empedu untuk menghasilkan empedu, yang menurut sebagian orang mungkin membantu meningkatkan pencernaan.

Satu studi double-blind, terkontrol plasebo menemukan bahwa kunyit mengurangi gejala kembung dan gas pada orang yang menderita gangguan pencernaan, seperti dikutip di University of Maryland Medical Center.

Sumber :

Jintan hitam / Habbatussauda

Habbatussauda, ​​lebih dikenal sebagai jintan hitam, adalah tanaman ajaib luar biasa yang memiliki segudang khasiat baik untuk kesehatan tubuh.

Tumbuhan ini memiliki senyawa yang disebut Prostaglandin E1 yang membantu meningkatkan fungsi tertentu dalam tubuh. Misalnya, senyawa seperti hormon ini membantu menurunkan tekanan darah, mengaktifkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan fungsi otak dan saraf.

Jintan hitam bersifat karminatif, artinya dapat membantu pencernaan dan dapat mengurangi gas, kembung, dan sakit perut.

Prof Hembing Wijayakusuma dalam bukunya Tumbuhan Berkhasiat Obat Indonesia: Rempah, Rimpang, dan Umbi , biji jintan hitam itu mampu pula mengobati sakit perut, disentri, keracunan jamur, kembung, batuk, radang lambung, gonorrhoea, lepra, digigit ular, wasir, cacar air, dan lain-lain.

Buah pala

Buah pala mengandung kalium, zat besi, mangan, tiamin, folat, magnesium, tembaga dan vitamin termasuk B1 dan B6.

Pala ditemukan memiliki manfaat kesehatan, termasuk kemampuannya untuk menghilangkan rasa sakit, menenangkan gangguan pencernaan, memperkuat fungsi kognitif, mendetoksifikasi tubuh, meningkatkan kesehatan kulit, meringankan kondisi mulut, mengurangi insomnia, meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh, dan mencegah leukemia, serta meningkatkan sirkulasi darah.

Pala adalah bumbu penghangat dan aromatik yang dapat meredakan banyak gejala pencernaan yang tidak nyaman. Ini biasa digunakan untuk kembung dan gas.

Selain itu, tingginya jumlah minyak esensial yang terkandung dalam pala memiliki efek karminatif pada sistem pencernaan.

Pala dapat meningkatkan kekebalan karena kandungan mineral dan vitamin esensial. Vitamin dan mineral ini berkontribusi pada reaksi antioksidan dan dapat membantu kita memerangi penyakit. Selain itu, antioksidan ini menahan perkembangan radikal bebas dan mencegah infeksi internal.

Sumber

  • http://www.gcnanutmeg.com/top-10-surprising-benefits-of-nutmeg

Kelapa

Buah kelapa sangat bergizi, kaya serat, dan dikemas dengan vitamin dan mineral penting.

Air dalam kelapa muda adalah salah satu sumber elektrolit tertinggi. Elektrolit bertanggung jawab untuk menjaga tubuh terhidrasi dengan baik sehingga otot dan saraf dapat berfungsi dengan baik.

Air kelapa juga rendah kalori, karbohidrat, dan gula, dan hampir sepenuhnya bebas lemak. Selain itu, asam askorbat, vitamin B, dan protein tinggi.

Selanjutnya, daging lunak, atau daging, di dalam kelapa membantu memulihkan kerusakan jaringan oksidatif dan mengandung sumber lemak sehat, protein, dan berbagai vitamin dan mineral.

Serat alami dalam kelapa membantu memecah makanan, membantu proses pencernaan. Selain itu, asam lemak rantai menengah dalam minyak kelapa telah terbukti membantu mengurangi peradangan di lambung.

Karena air kelapa merupakan sumber serat yang baik, air kelapa dapat membantu pencernaan dan mencegah asam lambung naik.

Sumber :

Coconuts are A Healthy Choice For Acid Reflux


FORMAT CARA PEMESANAN MAGASTROL FORTE VIA WhatsApp

Cara Pesan

Ketik :

  • Nama Lengkap :
  • Alamat Lengkap :
  • No Hp/WA :
  • Nama Produk :
  • Jumlah Pesanan :

Kirim ke 0822-1617-4466

Contoh :

  • Susi Susanti Rahmayati
  • Jl.Benteng Kidul No.70, RT.002/001
    Kelurahan Benteng, Kec. Warudoyong
    Sukabumi Kode pos 43132
  • 0822-1177-xxxx
  • Madu Magastrol Forte
  • 3 botol

Kirim ke 0822-1617-4466

Setelah itu, Anda akan mendapatkan informasi lebih lanjut tentang cara bayar, no rekening pembayaran dan total pembayaran. Terimakasih.


Garansi dan Jaminan

  • Barang 100% Ori, No CLONE ! ( Mohon DIBACA )
  • Ragu cari dilapak sebelah saja, Kami adalah trusted seller bukan seller abal abal !
  • No Return No Refund No Cancel
  • Kesalahan customer bukan tanggung jawab kami
  • Rusak Pengiriman tanggung jawab kurir
  • Barang tidak sampai, uang kembali 100 %

Support Jasa Pengiriman

JNE, JNT dan Sicepat

Dapatkan Diskon Beli 2 Gratis 1 Khusus Pemesanan Hari Ini!

Lebih Dari 100 Orang Sudah Order dan Merasakan Khasiat Luar Biasa Madu Maag Lambung Magastrol Forte Ini

Sangat Mudah, Anda Bisa Coba 7 Resep Ramuan Obat Maag Kronis Herbal Ini Di Rumah

Sangat Mudah, Anda Bisa Coba 7 Resep Ramuan Obat Maag Kronis Herbal Ini Di Rumah

Resep Ramuan Herbal Maag Kronis 1

Bahan

  • Tanaman jombang atau dandelion segar 15 g
  • Arak beras 1 sendok makan
  • Air 3 gelas

Cara meramu

  • Tanaman jombang dicuci bersih, lalu direbus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas.
  • Tambahkan 1 sendok makan arak.

Aturan pakai

  • Ramuan dibagi untuk 3 kali minum sesudah makan

Sekilas manfaat dan khasiat tanaman jombang atau dandelion untuk maag kronis dan pencernaan

Dandelion adalah ramuan dengan bunga yang mudah dikenali. Selama musim semi, daun dan akar dandelion mulai menghasilkan mannitol, yang merupakan zat yang digunakan dalam pengobatan kondisi seperti hipertensi dan jantung yang melemah di benua Eropa.

Senyawa kimia yang dikenal sebagai helenin yang ditemukan dalam bunga dandelion dapat menjadi obat bagi mereka yang memiliki masalah penurunan penglihatan dalam kebutaan malam gelap.

Laporan-laporan yang dibawa oleh jurnal dari American Medical Association untuk 23 Juni 1951, menunjukkan bahwa bunga ramuan dandelion mengandung sejumlah besar vitamin A dan vitamin B2 (riboflavin) di samping zat yang dikenal sebagai helenin.

Mineral potasium esensial ditemukan dalam jumlah yang sangat tinggi di daun ramuan dandelion, mineral ini menyeimbangkan fungsi biokimia penting dalam tubuh dan daun itu sendiri mengandung bahan kimia lain yang berfungsi sebagai agen diuretik yang kuat – kalium bertindak sebagai agen penyeimbang dari ini diuretik.

Selain dapat memperbaiki penglihatan, diketahui dalam pengobatan tradisional Cina dan Asli Amerika, akar dandelion telah lama digunakan untuk mengobati kondisi lambung dan hati atau liver.

Bahkan hari ini banyak yang percaya bahwa salah satu bahan ramuan herbal maag kronis ini dapat membantu pengobatan banyak penyakit, termasuk jerawat, eksim, kolesterol tinggi, mulas, gangguan pencernaan, diabetes, dan hingga kanker.

Sumber :

Resep Ramuan Herbal Maag Kronis 2

Bahan

  • Daun poncosudo / daun putri malu 2 genggam
  • Air 2 gelas

Cara meramu

  • Daun poncosudo dicuci bersih, lalu direbus dengan 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas.

Aturan pakai

  • Setelah matang air rebusannya dapat dikonsumsi 5 sendok makan setiap jamnya secara teratur.

Sekilas manfaat dan khasiat daun putri malu atau poncosudo untuk maag kronis dan pencernaan

Daun poncosudo atau daun putri malu ( mimosa pudica ) dapat ditemukan di alam liar dan juga biasanya tumbuh di sekitar pekarangan rumah.

Tanaman ini dikenal sangat sensitif ketika disentuh yang membuatnya menyusut atau menutup untuk melindungi diri dari rangsangan eksternal.

Ketika tanaman putri malu terganggu, beberapa bagian batang dipicu, sehingga melepaskan bahan kimia seperti ion kalium yang menyebarkan air keluar dari vakuola sel. Akibatnya, terjadi kehilangan tekanan sel, yang mengakibatkan kolapsnya sel.

Laman fashionlady.in menyebutkan selain sifat antibakteri dan khasiat obat lainnya, tanaman putri malu juga mengandung sifat emetik, sedatif dan tonik. Penelitian telah mengungkapkan bahwa tanaman tersebut mengandung alkaloid, asam amino non-protein, flavonoid, tanin, terpenoid, sterol, dan asam lemak.

Salah satu khasiat yang mungkin belum Anda ketahui dari daun ini ialah dapat membantu mengobati gangguan pencernaan termasuk salah satunya maag kronis dan asam lambung yang naik.

Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun Mimosa pudica membantu mengurangi keasaman lambung dan meningkatkan sekresi faktor pelindung dalam usus yang pada akhirnya dapat membantu mencegah terbentuknya luka di lambung.

Sumber :

Resep Ramuan Herbal Maag Kronis 3

Bahan

  • Madu secukupnya
  • 2-3 ruas kunyit

Cara meramu

  • Parut ruas kunyit sampai halus
  • Seduh 3 sendok makan air panas
  • Aduk dan peras
  • Campur air perasan tersebut dengan madu

Aturan pakai

  • Minumlah selama 3 hari sebanyak 2 kali sehari

Sekilas manfaat dan khasiat madu untuk maag kronis dan pencernaan

Madu sudah banyak diteliti dan saat ini juga sudah banyak dijadikan sebagai bahan dari suplemen atau produk obat maag kronis serta lambung.

Baru-baru ini, para peneliti menguji madu pada bakteri dari biopsi ulkus lambung. Akibatnya, madu sebenarnya menghambat pertumbuhan bakteri yang sering kali menyebabkan penyakit maag kronis.

Madu sebagai agen alami memiliki potensi gastroprotektif seperti yang ditunjukkan oleh hasil dari berbagai penelitian. Ini memberikan penyembuhan mukosa terutama melalui antioksidan, anti-inflamasi, dan mekanisme perlindungan.

Madu dapat mengandung hingga 200 elemen, termasuk polifenol dan antioksidan lainnya. Madu adalah antibakteri yang kuat dan telah terbukti menghambat pertumbuhan H. pylori.

Sebuah studi tahun 2016 meneliti mekanisme molekuler dimana madu alami dapat menghambat infeksi H. pylori dalam sel epitel lambung. Madu alami memberikan efek penghambatan terhadap H. pylori dengan menghambat aktivasi NF-κB dan AP-1 dan menurunkan regulasi ekspresi COX-2.

Sumber :

  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6076929/
  • https://healthywithhoney.com/is-honey-good-for-ulcer-does-manuka-honey-kill-helicobacter-pylori/

Resep Ramuan Herbal Maag Kronis 4

Bahan

  • Daun jambu biji 9 lembar
  • Air 1.5 liter

Cara meramu

  • Rebus daun jambu biji tersebut ke dalam air 1.5 liter
  • Tunggu hingga air berubah warna sampai agak cokelat
  • Pastikan air rebusan pun telah berkurang menjadi 1 liter atau boleh juga sampai 2/3 liter
  • Dan saring

Atura pakai

  • Cairan rebusan daun jambu biji tersebut dapat Anda minum setiap hari sebanyak 3 kali sehari, hingga penyakit maag kronisnya mereda.

Sekilas manfaat dan khasiat daun jambu biji untuk maag kronis dan pencernaan

Dikemas dengan antioksidan, agen antibakteri dan antiinflamasi serta tanin bermanfaat, daun jambu biji segar dianggap sebagai pereda nyeri alami.

Bahan kimia yang terkandung dalam daun ini seperti polifenol, karotenoid, flavonoid dan tanin dapat sangat efektif dalam mengobati berbagai penyakit.

Daun jambu biji memiliki sifat anti-bakteri yang membantu mencegah pertumbuhan mikroba lebih lanjut di usus dan sistem pencernaan.

Daun jambu biji juga mengurangi produksi lendir ekstra yang dapat mengiritasi sistem pencernaan. Inilah sebabnya daun jambu biji bermanfaat dalam mengobati masalah seperti gastroenteritis dan diare.

Telah terbukti bahwa daun jambu biji dapat menyembuhkan sakit maag. Daunnya mengandung unsur-unsur yang disebut saponin, flavonoid, dan volatiloill.

Merupakan kombinasi yang kuat melawan tukak lambung. Studi Universitas Amerika telah menunjukkan bahwa pasien yang mengambil daun jambu biji dapat meningkatkan proses perawatan mereka hingga 10%.

Sumber :

Resep Ramuan Herbal Maag Kronis 5

Bahan

  • Kunyit secukupnya

Cara meramu

  • Cuci bersih kunyit dan parut
  • Dan kemudian peras

Atura pakai

  • Minum air perasan kunyit tersebut setiap pagi dan sore hari

Sekilas manfaat dan khasiat kunyit untuk maag kronis dan pencernaan

Kandungan aktif herbal pada kunyit mampu melapisi dinding lambung yang luka. Kunyit juga kaya akan antioksidan yang sangat baik dan akan membantu membunuh bakteri penyebab maag kronis.

Baru-baru ini, telah disarankan bahwa curcumin mempengaruhi metabolisme asam arakidonat dengan menghalangi fosforilasi fosfolipase sitosol dan mengurangi ekspresi COX-2.

Curcumin juga dapat memblokir indometasin, etanol, dan tukak lambung yang diinduksi stres dan dapat mencegah sekresi asam yang diinduksi pilorus-ligasi.

Kunyit memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan dan / atau antimikroba yang secara umum dapat membantu mencegah dan menyembuhkan tukak lambung. Efek anti-ulkus spesifik seluruh ekstrak kunyit meliputi:

  • Menghambat sekresi asam lambung.
  • Memblokir reseptor histamin yang memicu peradangan.
  • Meningkatkan lendir dan membantu mengembalikan kondisi biokimia normal ke dinding lambung.

Studi menunjukkan bahwa senyawa dalam kunyit, seperti beta-sesquiphellandrene dan zingiberene , juga memiliki sifat anti-maag.

Sumber :

  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3731878/
  • https://www.turmeric.com/turmeric-health/gastrointestinal-problems/natural-relief-for-gastric-stomach-ulcers/2794-turmerics-anti-ulcer-effects

Resep Ramuan Herbal Maag Kronis 6

Bahan

  • 3 batang sereh
  • 15 butir ketumbar
  • Lengkuas
  • Air 500 cc

Cara meramu

  • Rebus semua bahan tersebut ke dalam 500 cc air hingga tersisa 200 cc air
  • Setelah itu disaring

Atura pakai

  • Minum air ramuan maag kronis tersebut selagi hangat. Lakukan secara teratur sehari 2 kali.

Sekilas manfaat dan khasiat sereh, ketumbar dan lengkuas untuk maag kronis dan pencernaan

Sereh

Dilansir dari situs organicfacts.net, serai adalah ramuan kuat yang membantu mengobati insomnia, gangguan lambung dan pernapasan, demam dan infeksi.

Aktivitas antioksidan serai meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi terhadap Staphylococcus aureus yang kebal antibiotik.

Bahkan membantu menyeimbangkan kadar kolesterol, mengelola diabetes tipe 2 dan mempromosikan kulit yang sehat. Ini banyak digunakan dalam aromaterapi dan membantu memerangi kelelahan, kecemasan dan bau badan yang buruk.

Bahan ramuan resep herbal maag kronis ini menawarkan beragam manfaat obat dan sangat diminati karena sifatnya anti-bakteri, anti-jamur dan anti-mikroba di seluruh Asia Tenggara, Afrika, dan Amerika.

Ketumbar

Manfaat kesehatan yang bisa Anda manfaatkan dari ketumbar termasuk penggunaannya dalam pengobatan peradangan kulit, kadar kolesterol tinggi, diare, sariawan, anemia dan gangguan pencernaan.

Cilantro atau ketumbar juga berguna untuk gangguan menstruasi, cacar, konjungtivitis, gangguan kulit, dan gangguan gula darah, selain juga menguntungkan penglihatan.

Tanpa diketahui banyak orang, ketumbar dikemas dengan serat, magnesium, mangan, protein, dan zat besi, sehingga bermanfaat bagi kesehatan.

Bahan ramuan alami maag kronis ini memiliki sebelas komponen minyak esensial dan enam jenis asam, termasuk asam askorbat atau vitamin C, masing-masing memiliki sejumlah sifat yang bermanfaat. Menurut Database Nutrisi Nasional USDA , ketumbar mengandung sejumlah vitamin dan mineral.

Lengkuas

Lengkuas merupakan bagian dari keluarga jahe, tumbuh di berbagai bagian Asia dan merupakan ramuan pokok dalam masakan Thailand.

Sudah diketahui bahwa peradangan adalah akar dari sebagian besar penyakit termasuk salah satunya penyakit maag kronis.

Penelitian menunjukkan bahwa lengkuas menunjukkan efek anti-inflamasi pada tubuh.

Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak lengkuas memberikan efek antimikroba pada beberapa bakteri yang diketahui menginfeksi makanan, termasuk staphylococcus, E. coli, listeria, salmonella dan clostridium.

Akar lengkuas adalah ramuan berkalori rendah yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional sejak zaman kuno untuk mengobati gangguan pencernaan dan asam lambung.

Sumber :

  • https://www.nutrition-and-you.com/galangal.html
  • https://draxe.com/nutrition/galangal/
  • https://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/health-benefits-of-coriander.html
  • https://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/health-benefits-of-lemongrass.html

Resep Ramuan Herbal Maag Kronis 7

Bahan

  • 7 lembar daun binahong
  • 3 gelas air

Cara meramu

  • Rebus ke dalam 3 gelas air hingga matang

Atura pakai

Sekilas manfaat dan khasiat daun binahong untuk maag kronis dan pencernaan

Binahong mengandung beberapa senyawa aktif, seperti saponin, alkaloid, polifenol, flavonoid, dan glikosida yang memiliki efek pada proses penyembuhan luka.

Ekstrak daun binahong dibuat untuk mempertahankan kandungan senyawa aktif yang ada di dalam daun binahong agar tetap memiliki efek antiinflamasi, antioksidan, antibakteri, dan sebagai analgesik.

Beberapa bagian tanaman ini, terutama daunnya, sering digunakan sebagai obat herbal gangguan lambung dan maag kronis.

Beberapa orang di Indonesia membuktikan bahwa tanaman ini dapat mengobati diabetes mellitus, TBC, rematik, asam urat, asma, tifoid, hipertensi, wasir, digunakan sebagai diuretik, pemulihan pascapersalinan, penyembuhan luka dan operasi pasca khitan, gastritis, kolitis, dan kanker.

Sumber :

  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5553152/
  • https://www.atlantis-press.com/proceedings/icoh-17/25892378

Silahkan share ^_^

Lambungku Sehat Xyz

26 Tips Sehat Lambung Langsung Di Rumah Yang Mudah Dilakukan

26 Tips Sehat Lambung Langsung Di Rumah Yang Mudah Dilakukan

26 Tips Sehat Lambung Langsung Di Rumah Yang Mudah Dilakukan

Punya penyakit lambung yang sudah lama tak kunjung sembuh ?

Sudah bosan pergi ke dokter ?

Sudah macam-macam obat dikonsumsi namun tetap kambuh bahkan semakin parah ?

Ya ?

Jika benar demikian, tips sehat lambung dan sejumlah ramuan herbal tradisional berikut ini dapat Anda coba di rumah, tanpa harus pergi ke dokter dan tentunya tanpa harus mengeluarkan uang sepeserpun.

Saya berasumsi Anda mau.

Bayangkan jika Anda bisa sembuh dari sakit asam lambung tanpa harus mengkonsumi obat medis ?

Bayangkan Anda bisa sembuh dari penyakit lambung atau gerd tanpa harus pergi ke dokter ?

Sembuh dari sakit asam lambung tanpa mengeluarkan biaya sepeserpun ?

Mau ?

Dan ajaibnya artikel kali ini, Anda akan mendapatkan beberapa tips cara menyembuhkan penyakit asam lambung yang sudah lama tak kunjung sembuh langsung dari rumah Anda secara alami.

Apa Itu Penyakit Asam Lambung ( Gerd ) ?

Acid reflux dikenal sebagai GERD dan yang lebih umum dikenal sebagai penyakit asam lambung terjadi ketika asam lambung naik dan mengiritasi lapisan esofagus Anda.

Perut atau lambung mengandung asam klorida, yaitu asam kuat yang membantu memecah makanan dan melindungi terhadap patogen seperti bakteri.

Lapisan perut secara khusus disesuaikan untuk melindunginya dari kadar asam yang tinggi, tetapi kerongkongan tidak terlindungi.

Cincin otot, sfingter gastroesofageal, biasanya bertindak sebagai katup yang memungkinkan makanan masuk ke lambung tetapi tidak kembali ke esofagus.

Ketika katup ini gagal berfungsi, isi lambung akan dimuntahkan kembali ke kerongkongan, dan kemudian gejala penyakit asam lambung seperti kurangnya nafsu makan, mulut terasa pahit dan asam, serta lambung perih akan terjadi.

Penyakit ini dapat berkisar dari iritasi sedang hingga nyeri yang hebat. Jika tidak diobati, asam lambung dapat memiliki efek negatif jangka panjang terhadap kesehatan Anda, salah satunya kanker.

Faktor Resiko Penyakit Asam Lambung

26 Tips Sehat Lambung Langsung Di Rumah Yang Mudah Dilakukan
Sumber : https://appgrooves.com/

GERD atau asam lambung bisa memengaruhi orang-orang dari segala usia, kadang-kadang karena alasan yang tidak diketahui. Seringkali, penyakit ini disebabkan oleh faktor gaya hidup, tetapi bisa juga disebabkan oleh sebab-sebab lainnya.

Salah satu penyebab yang tidak dapat dicegah adalah hernia hiatal (atau hiatus). Lubang diafragma memungkinkan bagian atas perut masuk ke rongga dada, kadang-kadang mengarah ke GERD.

Faktor Risiko Lainnya

  • Kegemukan
  • Merokok (aktif atau pasif)
  • Obat-obatan, termasuk obat untuk asma , penghambat saluran kalsium, antihistamin, obat penghilang rasa sakit, obat penenang, dan antidepresan.

Kehamilan juga dapat menyebabkan asam lambung naik karena tekanan ekstra yang ditempatkan pada organ internal.

Selain beberapa faktor diatas, terdapat juga kebiasan lain yaitu pola makanan yang dapat menyebabkan asam lambung naik, diantaranya :

  • Kafein
  • Alkohol
  • Asupan garam yang tinggi
  • Diet rendah serat makanan
  • Berbaring dalam 2 hingga 3 jam setelah makan
  • Mengkonsumsi cokelat, minuman berkarbonasi, dan jus asam

Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa pilihan makanan mungkin sama efektifnya seperti menggunakan proton pump inhibitor (PPIs) dalam mengobati refluks asam.

Dan berikut ini beberapa tips sederhana agar lambung Anda tetap sehat yang bisa dipraktekan langsung di rumah tanpa harus pergi dokter tanpa harus mengeluarkan biaya MAHAL.

Menggunakan Kunyit Untuk Mengobati Asam Lambung Secara Alami

Yaps, kunyit.

Faktanya, walaupun Anda sudah mengetahui manfaat kunyit, Anda sering kali lebih percaya dengan obat medis.

Namun walaupun begitu, tahukah Anda ?

Kunyit telah digunakan sebagai obat alternatif selama ribuan tahun. Sebuah studi terpisah menunjukkan efek anti-inflamasi dari curcumin senyawa kunyit ampuh mencegah peradangan esofagus.

Kunyit dan ekstrak kurkuminnya keduanya dikatakan memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Karena itu, kunyit dapat meredakan GERD atau penyakit asam lambung.

Selain penggunaan curcumin sebagai anti-inflamasi di zaman dahulu, tanaman tradisional ini juga telah digunakan untuk mengobati penyakit gastrointestinal (GI) seperti gangguan pencernaan, perut kembung, diare, dan bahkan tukak lambung serta duodenum.

Dalam penelitian in vivo, curcumin yang dibandingkan dengan lansoprazole, proton pump inhibitor (PPI) yang umum digunakan sebagai obat gangguan saluran GI termasuk GERD atau sakit asam lambung.

Dalam laporan tersebut, curcumin terbukti efektif mencegah kerusakan mukosa kerongkongan yang disebabkan oleh refluks esofagitis akut.

Sebelum Anda membeli produk herbal kunyit untuk mengatasi penyakit asam lambung, Anda bisa mengolah kunyit untuk asam lambung berikut yang dilansir dari harapanrakyat.com.

  • Ambil sekitar 2 hingga 3 rimpang kunyit.
  • Bersihkan hingga benar-benar bersih, lalu anda kupas kulit arinya.
  • Parut kunyit yang telah dikupas tersebut.
  • Peras kunyit tersebut hingga mengeluarkan air.
  • Kemudian anda tinggal minum air yang dihasilkan dari perasaan kunyit tersebut secara rutin pagi dan sore hari sampai sakit maag anda reda.

Selain itu, akar kunyit dapat dikeringkan dan dihancurkan menjadi bubuk halus. Bubuk ini bisa diminum atau digunakan dalam memasak. Kunyit dapat ditambahkan ke semua jenis makanan yang Anda makan, serta minuman.

Atau Anda juga bisa makan banyak teh ekstrak kunyit.

Menggunakan Jahe Ramuan Asam Lambung Tradisional

Sudah banyak artikel yang mengulas akan khasiat dan manfaat salah satu bahan tradisional ini untuk pengobatan asam lambung alami.

Jahe adalah bahan utama dalam pengobatan Cina. Jahe kaya akan antioksidan dan bahan kimia yang dapat memberikan sejumlah manfaat obat.

Senyawa fenolatnya dikatakan dapat meredakan iritasi saluran cerna dan mengurangi kontraksi lambung.

Sifat-sifat anti-inflamasi pada jahe menjadi perhatian khusus bagi para peneliti, terutama ketika menyangkut naiknya asam lambung. Para ahli juga mengklaim bahwa jahe dapat mengurangi kemungkinan asam lambung mengalir ke kerongkongan.

Menurut Pusat Medis Universitas Maryland, mengonsumsi 2 g sampai 4 g akar jahe segar atau mengunyah 1/4-oz. sepotong akar jahe dapat meredakan sakit perut.

Bagaimana cara memanfaatkan jahe untuk membantu mengobati sakit asam lambung ?

  • Iris kecil jahe dalam air selama 30 menit. Untuk manfaat maksimal, minumlah teh sebelum makan untuk memaksimalkan dampak pengobatan rumah GERD ini.
  • Ambil satu sendok makan ekstrak jahe, jus lemon dan dua sendok makan madu. Gabungkan semuanya dalam segelas air hangat. Tonik anti-inflamasi ini dapat membantu mengurangi gejala asam lambung dan memberikan ketenangan dari rasa sakit yang terkait dengan penyakit asam lambung.
  • Biasanya, penderita penyakit asam lambung sering kali mengalami nafsu makan yang buruk, untuk itu menurut Dr. Ashutosh Gautam, mengunyah jahe dengan lemon dan garam batu bisa membantu memulihkan nafsu makan yang hilang.
  • Menurut Ahli Nutrisi Makrobiotik dan Praktisi Kesehatan, Shilpa Arora, Anda bisa memanfaatkan jahe untuk mengatasi perut yang kembung. Caranya, Anda bisa minum secara rutin satu sendok teh jahe di pagi hari yang akan membantu mengurangi kembung, menyembuhkan saluran pencernaan, dan mengatasi kadar gula darah yang tinggi.

Menggunakan Daun Jambu Biji Untuk Pengobatan Asam Lambung Secara Alami

Sudah pernah sebelumnya mengkonsumsi daun jambu biji ?

Sudah ?

Rutin ? Atau hanya sekali konsumsi ?

Agar meyakinkan Anda mengenai khasiat daun jambu biji untuk mengobati sakit lambung, berikut ini beberapa penelitiannya.

Laman alodokter.com menjelaskan bahwa daun jambu biji merupakan tanaman yang kaya akan vitamin C, serat serta antioksidan yang semuanya memberikan manfaat bagi tubuh.

Dikutip dari laman lifehack.org, daun jambu biji juga ampuh mengurangi produksi lendir ekstra yang dapat mengiritasi sistem pencernaan.

Tidak sampai disana, daun jambu biji bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh menurut ahli gizi Dr Anju Sood, dan dengan demikian mengurangi risiko berbagai penyakit sekaligus dapat dijadikan sebagai tips sehat lambung yang murah.

Bagaimana cara mengolahnya ?

Kumpulkan 10 daun jambu muda, jika daunnya tidak cukup besar, tambahkan beberapa daun lagi. Cuci daun sampai bersih. Rebus daunnya dalam 4 gelas air. Setelah mendidih, kurangi api dan biarkan mendidih lagi selama 10 menit untuk melepaskan enzim.

Minumlah ramuan tersebut selagi masih hangat. Ramuan ini hanya efektif ketika Anda meminumnya hangat. Minum pagi, sore dan malam secara rutin ramuan herbal asam lambung ini sampai penyaki asam lambung yang Anda derita dirasa membaik.

Menggunakan Kayu Manis Untuk Menyembuhkan Sakit Asam Lambung/Gerd

Tips sehat lambung selanjutnya ialah dengan memanfaatkan kayu manis. Kayu manis aman dikonsumsi ketika Anda menderita asam lambung. Bahan herbal ini ampuh membantu menghilangkan perih lambung akibat asam lambung dengan mengurangi keasaman di perut Anda.

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa satu sendok teh kayu manis mengandung 28 miligram kalsium, juga memiliki satu miligram masing-masing zat besi, mangan, serat, vitamin C, dan K.

Kayu manis membantu pencernaan dengan menstimulasi enzim untuk memecah makanan lebih cepat. Kayu manis yang banyak dijadikan sebagai obat herbal asam lambung juga meningkatkan metabolisme Anda.

Dengan meminumnya secara teratur, kesehatan pencernaan Anda akan meningkat. Orang jaman dulu sering menggunakannya sebagai obat untuk berbagai jenis ketidaknyamanan perut serta lambung.

Kayu manis terbukti bisa menyembuhkan dispepsia dengan efek antimikroba (kemampuan untuk membunuh patogen berbahaya).

Dalam sebuah studi tentang dispepsia fungsional yang disebabkan karena patogen umum yang disebut H. pylorus, ditemukan bahwa pemberian kayu manis dalam terapi 14 hari secara signifikan menyembuhkan gangguan pencernaan.

Studi lain memberikan bukti tentang bagaimana kayu manis mengurangi dispepsia. Studi tersebut menyatakan bahwa kayu manis secara khusus memiliki efek bakteriostatik terhadap H. pylorus yang berarti membatasi pertumbuhan bakteri di lambung, mengurangi efek berbahaya yang ditimbulkannya.

Laman healthyy.net juga menjelaskan bahwa kayu manis memiliki sifat anti-mikroba yang kuat dan dapat menyembuhkan lambung, sehingga memulihkan kesehatannya dan meningkatkan pencernaan yang baik.

Bagaimana cara meramu kayu manis untuk kesehatan lambung ?

Bahan :

  • Madu
  • Kayu manis

Cara meramu :

  • Campurkan satu sendok teh madu dengan sedikit bubuk kayu manis.
  • Minumlah secara teratur tiga atau empat menit sebelum makan.

Ramuan madu dan kayu manis diatas membantu tubuh Anda untuk mencerna makanan dengan lebih baik.

Menggunakan Buah Pare / Paria Untuk Menyembuhkan Asam Lambung Secara Alami

Tips sehat lambung selanjutnya ialah memanfaatkan buah pare.

Siapa sangka buah yang terkenal sangat pahit ini mengandung sumber vitamin B1, B2, dan B3, C, magnesium, folat, seng, fosfor, mangan, dan memiliki serat makanan yang tinggi.

Kaya akan zat besi, dan mengandung dua kali beta-karoten brokoli, dua kali kalsium bayam, dan dua kali lipat kalium pisang, menurut Health.com.

Bahkan meminum jus pare/paria mentah penuh dengan keuntungan karena mengandung vitamin esensial serta antioksidan yang kita semua butuhkan.

Selain dapat Anda manfaatkan untuk kesehatan lambung. Buah pare juga membantu dalam menurunkan kadar kolesterol jahat, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.

Bukan itu saja, buah ini memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan kesehatan pernapasan, meningkatkan kesehatan kulit dan mengandung sifat anti-penuaan.

Buah pare merupakan sumber serat makanan yang sangat baik. Konsumsi labu pahit secara teratur berkontribusi untuk menghilangkan sembelit dan gangguan pencernaan. Ini mendukung bakteri usus yang sehat, yang mendukung pencernaan dan penyerapan nutrisi.

Laman lifehack.org mencatat bahwa pare selain memiliki segudang khasiat baik untuk mengobati berbagai jenis penyakit, juga bermanfaat untuk kesehatan pencernaan dan lambung Anda.

Buah pare ini berguna untuk pelepasan refluks asam dan gangguan pencernaan. Pare juga bertindak sebagai stimulan pencernaan dan dapat membantu gangguan pencernaan.

Sifat anti-inflamasi dari labu pahit dapat membantu meringankan gejala peradangan yang disebabkan oleh penyakit asam lambung, sakit maag biasa, atau kolitis ulserativa.

Bagaimana cara membuat jus pare untuk asam lambung ?

Bahan :

  • 1 buah pare
  • 1 buah lemon
  • 1 sdm madu
  • 1 sdm minyak zaitun

Cara meramu :

  • Blender pare dengan air hingga merata
  • Angkat dan saring hingga ampas yang tersisa sedikit
  • Segera maksukkan madu dan perasan lemon. Anda bisa juga menambahkan garam sedikit
  • Coba konsumsi jus pare secara rutin selama satu bulan.

Menggunakan Air Kelapa Muda Untuk Mengatasi Asam Lambung Alami

Air kelapa bisa menjadi pilihan bagus bagi penderita penyakit asam lambung dan dijadikan sebagai tips sehat lambung yang enak.

Minuman ini adalah sumber elektrolit yang bermanfaat seperti potasium. Elektrolit ini meningkatkan keseimbangan pH dalam tubuh, yang sangat penting untuk mengendalikan refluks asam.

Serat alami dalam kelapa membantu memecah makanan, membantu proses pencernaan.

Air kelapa adalah sumber menakjubkan dari lima elektrolit yang ditemukan dalam tubuh: magnesium, kalsium, kalium, fosfor, dan natrium.

Faktanya. Air kelapa membantu menghasilkan lapisan lendir yang memiliki efek perlindungan terhadap asam lambung dan meningkatkan pencernaan serta kesehatan pencernaan secara keseluruhan karena mengandung serat.

Bagaiamana cara minum air kelapa untuk penderita asam lambung ?

  • Minum segelas air kelapa di pagi hari, dan satu di malam hari.
  • Jika ternyata dua gelas sehari tidak membantu, Anda dapat mencoba segelas kelapa setelah makan.

Menggunakan Madu Untuk Ramuan Alami Asam Lambung

Sudah berapa artikel kesehatan yang membahas tentang khasiat madu terutama untuk kesehatan lambung kita ? Ribuan artikel mungkin.

Minuman manis satu ini selain sudah dimanfaatkan sejak ratusan tahun yang lalu, juga tersirat dalam Al-qur’an serta hadits Nabi Muhammad S.A.W.

“Madu sudah jelas terdapat dalam surat An Nahl ayat 68-69 “, ” kata Ustaz Febri Sugianto. Dalam ayat tersebut dijelaskan madu merupakan obat yang dapat menyembuhkan bagi manusia. Madu merupakan satu dari empat asy syifa atau penyembuh penyakit yang terdapat di Alquran.

Rasulullah bersabda, “Mahabenar Allah dan perut saudaramu yang berdusta (masih dalam masalah –Red). Pergi dan berilah dia minum madu. Kemudian, orang itu pun pergi dan memberi saudaranya minum madu, hingga akhirnya saudaranya itu sembuh.

Laman healthline.com menambahkan adu telah digunakan dalam pengobatan Ayurvedic selama ribuan tahun untuk mengobati berbagai penyakit.

Beberapa penelitian dan bukti anekdotal menunjukkan bahwa madu dapat meredakan tenggorokan dan meredakan gejala asam lambung.

Madu kaya akan antioksidan yang dapat membantu melindungi Anda dari kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.

Madu juga memiliki sejumlah sifat antibakteri dan antivirus. Tidak hanya madu mentah dapat membunuh bakteri dan jamur, madu juga mengandung antiseptik alami.

Bagaimana sebenarnya manfaat madu untuk asam lambung ?

  • Madu adalah antioksidan alami. Penyakit asam lambung sebagian disebabkan oleh radikal bebas yang merusak sel-sel yang melapisi saluran pencernaan.
  • Madu dapat mencegah kerusakan dengan menghilangkan radikal bebas.
  • Madu dapat bekerja untuk mengurangi peradangan di kerongkongan.
  • Tekstur madu memungkinkannya melapisi lebih baik selaput lendir kerongkongan yang bisa berkontribusi pada bantuan yang lebih tahan lama.

3 Resep Ramuan Madu

Ramuan madu asam lambung 1

Bahan:

  • Madu
  • Kunyit

Cara meramu:

  • Parut 15-30 gr rimpang kunyit segar
  • Peras dan saring
  • Tambahkan 1 sdm madu, lalu aduk rata
  • Minum 3 kali sehari masing-masing 1/3 bagian

Ramuan madu asam lambung 2

Bahan:

  • Dua potong jahe
  • Madu
  • Air secukupnya

Cara meramu:

  • Rebus dua potongan jahe bersama air secukupnya.
  • Setelah matang, tambahankan madu, gula, atau air perasan lemon sesuai selera
  • Minum secangkir teh jahe sekitar 20 menit atau lebih sebelum makan

Ramuan madu asam lambung 3

Bahan:

  • Madu
  • Bubuk kayu manis

Cara meramu:

  • Taburkan bubuk kayu manis pada 2 sdm madu sebelum makan.

Menggunakan Jintan Hitam / Habatusauda Untuk Mengobati Sakit Lambung Tanpa Obat Dokter

Selanjutnya, yang bisa Anda lakukan untuk menjaga agar lambung tetap sehat dan kuat ialah memanfaatkan jintan hitam.

Saat ini banyak sekali produk jintan hitam atau habbatussauda, bisa Anda temukan di toko herbal dan beberapa marketplace besar Indonesia dengan variasi harga yang berbeda-beda.

Bahan aktif utama dan paling banyak diteliti dalam minyak biji jintan hitam adalah thymoquinone.

Thymoquinone telah dipelajari untuk melindungi hati, mengurangi peradangan, dan sebagai antioksidan.

Biji jintan hitam juga mengandung berbagai vitamin dan mineral, seperti tembaga, fosfor , seng, besi, dan karoten (provitamin A), asam lemak, yang menghasilkan sekitar 30%, kebanyakan adalah asam lemak tak jenuh, termasuk asam linoleat dan asam oleat, dan beberapa asam lemak jenuh.

Biji jintan hitam telah digunakan dalam pengobatan tradisional Timur Tengah, Asia, dan Eropa sebagai obat alami untuk berbagai macam penyakit selama lebih dari 2000 tahun.

Bagaimana manfaat jintan hitam untuk kesehatan lambung & pencernaan ?

Dalam sebuah studi terhadap 88 pasien dengan gangguan pencernaan positif untuk Helicobacter pylori , jintan hitam membantu memberantas bakteri dan gejalanya.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa minyak N. sativa meningkatkan kadar musin lambung, keasaman bebas dan kadar glutathione, dan menurunkan kadar histamin mukosa lambung.

Sebelum Anda membeli produk habbatussauda, berikut ini cara mengolah jintan hitam atau habbatussauda atau nigella sativa untuk lambung sehat.

“Sehari cukup 1-3 butir tiap pagi, siang, dan malam. Jangan sampai terlewat ya supaya tubuh bisa mendapat manfaatnya. Konsumsi jintan hitam bisa dengan buah misal nanas supaya lebih enak,” kata dr Zaidul Akbar.

Menggunakan Buah Pala Untuk Bantuk Sembuhkan Asam Lambung

Untuk mereka yang suka sekali masak, pasti sudah familiar dengan bahan masakan satu ini.

Walaupun terkenal dapat dijadikan bumbu masakan, ternyata buah pala juga memiliki segudang khasiat baik termasuk bisa Anda jadikan sebagai Obat alami asam lambung.

Pala adalah bumbu penghangat dan aromatik yang dapat meredakan banyak gejala pencernaan yang tidak nyaman. Ini biasa digunakan untuk kembung dan gas. Buah pala mengandung zat saponin yang bermanfaat untuk meredakan dan menurunkan asam lambung.

Menurut Database Nutrien Nasional USDA, komponen yang bermanfaat ini termasuk serat makanan, mangan, tiamin, vitamin B6, folat, magnesium, tembaga dan makelignan.

Bagaimana cara mengolah buah pala untuk menyembuhkan asam lambung ?

  • Siapkan 100 ml air hangat
  • Campurkan air hangat tersebut menggunakan 1 sendok teh pala yang telah dihaluskan
  • Campurkan menggunakan 2 sendok teh buah pisang batu
  • Aduk dan minum selagi ramuan masih hangat

Mengunyah Permen Karet Untuk Meredakan Gejala Asam Lambung

Serius nih permen karet ? Yesss, permen karet.

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Journal of Dental Research, dengan mengunyah permen karet bebas gula selama 30 menit setelah mereka makan dapat merangsang kelenjar ludah, yang meningkatkan air liur. Air liur membantu mencuci asam apa pun di dalam perut.

Mengunyah sepotong atau dua permen karet, tampaknya, membantu memaksa cairan kembali ke perut dan membanjiri kerongkongan dengan air liur alkali, asam penetral yang menyebabkan sensasi terbakar yang khas.

Mengunyah permen karet meningkatkan produksi air liur. Air liur mengandung bikarbonat, yang merupakan komponen yang sama dari soda kue yang berfungsi sebagai antasida.

Air liur dihasilkan saat mengunyah permen karet membantu menetralkan asam yang direfluks dan mengurangi kadar asam lambung untuk mengurangi gejala mulas.

Selain itu, karena gerakan otot yang berulang dapat merangsang produksi serotonin – antidepresan alami otak Anda – mengunyah permen karet ampuh mengurangi stres.

Apa saja jenis permen karet untuk asam lambung ?

Laman doktersehat.com menjelaskan bahwa pakar kesehatan lebih menyarankan kita untuk mengonsumsi permen karet bikarbonat yang rendah atau bahkan bebas gula.

Permen karet ini bisa ditemukan di apotek-apotek terdekat. Keberadaan bikarbonat inilah yang bisa membantu menetralkan sensasi asam pada lambung sehingga akan mencegah kenaikan asam lambung hingga ke kerongkongan.

Menggunakan Lidah Buaya Untuk Menurunkan Asam Lambung

Lidah buaya, tanaman yang biasanya digunakan untuk mengeringkan luka bakar, dapat melakukan hal yang sama untuk perut/lambung, kata Victor Sierpina MD, profesor kedokteran keluarga dan integratif di University of Texas Medical Branch, di Galveston, dan penulis buku buku Healthy Healthy Gut.

Jus lidah buaya mengurangi peradangan sehingga “ia meredakan peradangan apa pun yang ada di kerongkongan dan perut,” kata Dr. Sierpina.

Lidah buaya memiliki kemampuan untuk meningkatkan kesehatan pencernaan dan meningkatkan penyerapan nutrisi.

Salah satu alasan manfaat ini adalah adanya dua enzim spesifik: amilase, yang memetabolisme gula dan pati; dan lipase, yang membantu memecah lemak. Proses-proses ini membantu menjaga keseimbangan lambung dan usus Anda.

Kehadiran polisakarida yang disebut acemannan adalah komponen utama dalam membantu kesehatan pencernaan.

Manfaat lain lidah buaya ialah membantu menjaga keseimbangan perut Anda adalah dengan bekerja untuk menyelaraskan tingkat pH di seluruh tubuh.

Juga membantu dalam mengurangi iritasi dan peradangan dan mempromosikan penyembuhan sel-sel yang telah rusak oleh asam lambung.

Cara menggunakan lidah buaya untuk obat asam lambung

Anda bisa mengonsumsi lidah buaya dalam beberapa bentuk. Salah satunya adalah meminumnya sebagai jus. Gunakan produk lidah buaya seperti yang direkomendasikan oleh produsen atau oleh penyedia layanan kesehatan.

Victor Sierpina MD merekomendasikan minum 1/2 cangkir jus lidah buaya sebelum makan.

Cukup sediakan saja daging lidah buaya yang tentunya sudah dicuci bersih untuk Anda jus. Konsumsilah jus lidah buaya ¼ cangkir sehari 3 kali supaya Anda bisa sembuh dari penyakit maag dan sakit asam lambung.

Menggunakan Cuka Sari Apel Untuk Ramuan Obat Asam Lambung Alami

Tips sehat lambung yang bisa Anda lakukan di rumah untuk mengobati asam lambung selanjutnya ialah dengan memanfaatkan cuka sari apel.

Cuka sari apel diketahui dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu pencernaan, dan mengurangi jumlah bakteri usus jahat yang menyebabkan asam lambung naik.

“ACV adalah makanan alkali, yang menyeimbangkan tingkat pH tubuh,” tambah Park. “Sedikit basa (7,4) adalah kondisi ideal yang Anda inginkan agar tubuh Anda mampu melawan mikroba dan sel kanker.”

Walaupun saat ini belum ada penelitian tentang manfaat cuka sari apel untuk mengobati asam lambung, jika Anda penasaran Anda bisa mencobanya.

Gunakan sedikit, seperti satu sendok teh cuka sari apel, dan encerkan ke dalam satu cangkir air hangat sebelum atau sesudah makan.

Catatan : Pada sebagian orang, minum cuka sari apel memang bisa mengobati sakit lambung, namun beda pada sebagian orang lain yang bisa memperburuk sakit asam lambung.

Konsumsi Biji Adas Untuk Mengatasi Asam Lambung

Adas kaya vitamin dan mineral telah digunakan sebagai alat bantu pencernaan di seluruh dunia selama berabad-abad. Itu berkat sumber anethole-nya, yaitu senyawa yang melemaskan perut.

Biji adas telah terbukti melemaskan perut dan menghambat kejang, sehingga mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh naiknya asam lambung.

Senyawa fenolik dalam biji adas bersifat antinociceptive yang berarti bahwa mereka mengurangi sensitivitas terhadap rangsangan nyeri.

Biji adas telah terbukti meningkatkan motilitas esofagus saluran cerna yang membantu mendorong makanan ke bawah dengan benar sehingga gangguan pencernaan dan asam lambung bisa dicegah.

Bagaimana cara memanfaatkannya ?

Siapkan adas sebanyak 3-9 gram. Rebus hingga airnya mendidih, lalu angkat. Saring airnya, kemudian minum selagi hangat. Selain itu, adas juga dapat dikonsumsi dengan cara digiling halus, lalu diseduh dengan air mendidih.

Catatan : Tidak disarankan diminum oleh ibu hamil, ibu menyusui, gangguan perdarahan, dan kondisi hormon-sensitif.

Konsumsi Kapulaga Untuk Pengobatan Asam Lambung

Kapulaga adalah tanaman asli hutan lembab di India selatan dan diyakini dibudidayakan di sana sekitar 4000 tahun yang lalu.

Ayurvedic dan Cina kuno menggunakan rempah-rempah ini sebagai obat untuk infeksi gigi dan gusi, sakit tenggorokan, mengobati peradangan di paru-paru, kelopak mata, meringankan gangguan pencernaan dan ginjal.

Kapulaga penuh dengan senyawa aktif yang kuat seperti vitamin, fitonutrien, dan minyak atsiri dan peringkat # 39 pada skala minyak atsiri ORAC untuk nilai antioksidan di antara semua makanan dan minuman di seluruh dunia.

Penelitian menunjukkan kapulaga untuk meningkatkan sekresi asam empedu lambung, yang selanjutnya meningkatkan proses pencernaan secara keseluruhan.

Karena banyaknya senyawa antioksidan dan antiinflamasi yang ditemukan dalam ekstrak kapulaga, ia juga merangsang metabolisme secara keseluruhan, sekaligus mencegah masalah pencernaan lainnya seperti asam lambung.

Kapulaga juga merangsang nafsu makan bersama dengan pelonggaran gas, mual, gangguan pencernaan, dan kram. Ini membantu untuk membunuh bakteri yang terbawa makanan di saluran pencernaan, sehingga membantu melindungi terhadap keracunan makanan dan gangguan lambung.

Cara mengolah kapulaga untuk kesehatan lambung Anda :

Siapkan sebagai teh hangat yang lezat dengan menggunakan empat buah kapulaga dalam dua gelas air dan didihkan selama 30 menit.

Konsumsi Makanan Yang Tepat Agar Lambung Anda Sehat dan Terhindar Dari Penyakit Lambung

Hal pertama agar lambung Anda sehat agar terhindar dari penyakit ialah Anda perlu mengisi perut Anda dengan makanan yang baik dan tepat, kata Shona Wilkinson, Ahli Gizi di SuperfoodUK.com .

“Sistem pencernaan Anda seperti sepotong mesin halus. Banyak bagian yang berbeda bekerja bersama untuk mengolah makanan. Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari makanan Anda, pastikan jenis makanan yang Anda konsumsi tepat.

“Untuk meningkatkan kesehatan pencernaan dan mempertahankannya, penting untuk konsumsi makanan yang seimbang dan bervariasi.

“Makan sayur dan protein setiap kali makan. Sayuran diketahui mengandung sejumlah nutrisi seperti beta karoten yang dapat membantu sistem pencernaan Anda berfungsi dengan baik. Beta karoten diubah menjadi vitamin A dalam tubuh yang merupakan nutrisi penting bagi sistem pencernaan.

Mengonsumsi makanan yang berlemak dan berminyak tidak disarankan untuk penderita asam lambung.

Jika Anda ingin mengonsumsi daging, ikan, dan makanan laut lainnya, disarankan memilih yang tanpa lemak, tanpa kulit, kemudian olah dengan cara dipanggang, direbus, dikukus atau dibakar. Sumber : https://www.alodokter.com/7-makanan-untuk-penderita-asam-lambung

Konsumsi Makanan Yang Mengandung Serat

Tips selanjutnya agar lambung Anda sehat ialah dengan mengkonsumsi makanan yang berserat.

Serat makanan didefinisikan sebagai bahan berbasis karbohidrat yang dapat dimakan tetapi tidak dicerna, tersedia secara alami di banyak tanaman, sayuran, sereal dan biji-bijian, memainkan peran penting dalam kesehatan pencernaan.

Serat larut cenderung memperlambat pencernaan, sementara serat tidak larut dapat mempercepat transit makanan melalui saluran pencernaan.

Serat larut menyebabkan tubuh mengambil cairan dari makanan yang dicerna, yang berkontribusi besar pada makanan, membuat Anda merasa lebih kenyang lebih lama.

Ditemukan dalam sumber-sumber seperti oat bran, barley dan kacang polong, serat larut juga berfungsi dalam mengatur glukosa, sejenis gula, dan dapat membantu memberi sinyal pada otak bahwa perut penuh selama dan setelah makan.

Serat yang tidak larut seperti dalam sayuran dan biji-bijian dapat berfungsi untuk mempercepat perjalanan isi lambung ke usus, mengurangi peluang untuk refluks.

Sumber serat yang dapat Anda manfaatkan untuk membuat lambung sehat seperti : Alpukat, buah apel, buah pir, brokoli, wortel, daun kale, kacang merah, beras merah dan jenis sumber serat lainnya.

Minum Banyak Air Agar Lambung Anda Tetap Kuat dan Sehat

Dehidrasi diketahui menyebabkan kerusakan pada sistem pencernaan kita. Kita perlu minum setidaknya 3 liter air sehari untuk menjaga sistem kita terhidrasi dengan baik.

Usus kita menggunakan air untuk mendorong limbah yang dicerna melalui sistem dan mengubahnya menjadi bentuk yang dapat dengan mudah dihilangkan.

Asupan air yang terus menerus rendah menyebabkan sembelit dan penumpukan racun dalam tubuh, dan ini pada gilirannya meningkatkan risiko mengembangkan masalah pencernaan.

Jadi pastikan Anda meluangkan waktu untuk minum air yang Anda butuhkan setiap hari, secara berkala. Jangan menunggu sampai Anda haus agar lambung Anda tetap kuat dan sehat.

Tambahkan Probiotik ke Dalam Menu Makanan Anda

Contoh sumber makanan yang mengandung probiotik adalah yogurt, susu kedelai dan coklat hitam. Probiotik adalah bakteri hidup dan ragi yang memiliki efek baik pada sistem pencernaan kita.

Probiotik juga ampuh menjaga kesehatan tubuh dengan memerangi efek dari diet yang buruk, antibiotik dan stres.

Probiotik juga membantu meningkatkan penyerapan nutrisi, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan bahkan membantu mengobati sindrom iritasi usus. Walaupun probotik secara alami ada dalam tubuh kita, ada baiknya mengkonsumsi makanan yang bersifat probiotik.

Sumber probiotik : Tempe, acar, sup miso, kefir, kombucha, kimchi, roti sourdough, yogurt, natto, kubis asam (sauerkraut), dan beberapa jenis keju, seperti keju mozzarella, gouda, cheddar, dan cottage mengandung probiotik.

Berolahraga dan Menjaga Tingkat Stres Tetap Stabil

Tahukah ?

Terlalu banyak stres atau kecemasan bisa menyebabkan sistem pencernaan Anda mengalami overdrive.

Stres mempengaruhi permeabilitas saluran pencernaan, menyebabkan ketidakseimbangan pada bakteri usus dan meningkatkan risiko peradangan lambung.

Berolahraga setiap hari telah terbukti dapat mengatasi stres secara efektif, memulihkan rasa keseimbangan fisik, mental dan emosional.

Temukan kegiatan atau jenis olahraga yang dapat mengurangi stres yang bisa Anda nikmati dan praktikkan secara teratur untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan Anda agar terhindar dari penyakit asam lambung.

Sistem pencernaan kita melakukan lebih dari sekadar mencerna makanan. Ini meningkatkan resistensi terhadap infeksi, meningkatkan penyerapan nutrisi dan mencegah pembentukan batu ginjal dan empedu.

Jadi mulailah dengan membuat pilihan makanan yang tepat dan modifikasi gaya hidup, dan sistem pencernaan Anda akan membantu Anda tetap berada dalam kesehatan.

Ramuan Asam Lambung Alami dari Mentimun

Karena enzim protease dalam mentimun, jenis sayuran ini membantu lebih mudah mencerna nutrisi kaya protein. Enzim juga membersihkan usus dengan membunuh bakteri. Selain itu, ada zat antioksidan dalam mentimun, yang mengurangi risiko penyakit jantung.

Mentimun juga merupakan salah satu makanan yang paling bebas kalori: Seratus gram hanya mengandung sekitar 12 kalori. Ini terutama disebabkan oleh kadar air yang tinggi (sekitar 95%). Jadi mentimun juga bisa menjadi penghilang rasa haus yang cukup bagus.

Mentimun termasuk dalam makanan alkali dan dengan demikian menetralkan asam lambung dengan meningkatkan nilai pH.

Bagaimana membuat ramuan asam lambung menggunakan mentimun ?

  • Pilih mentimun yang masih segar.
  • Irislah memanjang mentimun setebal kurang lebih 1 cm.
  • Makan 2 potong setiap 2 jam untuk menyembuhkan kelebihan asam lambung.
  • Anda dapat makan irisan mentimun lebih banyak atau sedikit tergantung pada keparahan gejala.
  • Kupas kulit dan buang biji mentimun untuk menjaga kesegaran dan kandungan nutrisinya.
  • Campur mentimun dengan bahan-bahan lain yang juga berkhasiat meredakan keasaman lambung, seperti yogurt, wortel, mint, atau bawang putih mentah.

Tidak Terlalu Banyak Makan Untuk Menjaga Kesehatan Lambung Anda

Jika Anda sering makan dengan porsi banyak dan memiliki sakit asam lambung, maka sekarang juga Anda harus berhati-hati, hal ini dikarenakan makan terlalu banyak ternyata dapat memicu asam lambung naik.

Semakin banyak Anda makan, semakin sulit untuk menjaga saluran pencernaan Anda. Oleh karena itu, sering kali makan dengan porsi yang banyak dapat menyebabkan asam lambung.

Hindari Makanan Pedas, Tips Lambung Sehat Yang Jarang Dipedulikan

Anda mungkin sadar bahwa jika Anda memiliki penyakit asam lambung, makanan pedas sungguh sangat berpengaruh. Cabai rawit, saus pedas dan makanan pesas lainnya mungkin terasa enak tetapi sangat tidak cocok apabila Anda memiliki penyakit asam lambung.

Saat Anda berusaha menyeimbangkan kadar asam yang tepat dalam saluran pencernaan Anda, cobalah untuk menghindari makanan dengan bahan pedas agar tidak memperburuk penyakit Anda.

Pijat Perut Bagian Atas Anda Agar Lambung Kuat

Jika penyakit asam lambung Anda disebabkan oleh terlalu banyak asam lambung yang naik atau keterlambatan pengosongan asam dan makanan dari lambung, seringkali asam dapat menggelembung ke esofagus bagian bawah, menyebabkan sensasi mulas.

Sebagai cara untuk menenangkan dan memperkuat katup yang memisahkan perut dan kerongkongan, Anda dapat memijatnya dengan lembut di pangkal tulang rusuk tepat di tengah dada Anda.

Dengan menggunakan telunjuk dan jari tengah, gosok area ini dengan gerakan memutar untuk mendukung motilitas dan fungsi yang tepat.

Jangan Makan Larut Malam Agar Anda Terhindar Dari Sakit Asam Lambung

Pernah berbaring di tempat tidur tak lama setelah makan dan merasakan sensasi terbakar ?

Kondisi tersebut disebabkan karena makanan dan asam yang masih dicerna dalam perut Anda. Ketika Anda berbaring secara horizontal, itu menyebabkannya naik di dekat kerongkongan Anda.

Pergilah tidur tidak lebih dari dua jam setelah makan karena itu waktu yang dibutuhkan untuk makanan agar bisa meninggalkan perut Anda dan masuk ke usus. Jadi, jika Anda tidur sekitar jam 10 malam, makanlah paling lambat jam 8 malam.

Lakukan Latihan Pernapasan Dalam Agar Lambung Tetap Sehat

Pernafasan dalam adalah salah satu perawatan asam lambung yang bisa dilakukan siapa saja.

Latihan pernapasan dalam dapat mengurangi jumlah udara yang tertelan dan menguatkan otot-otot di sekitar sfingter esofagus bagian bawah, meredakan beberapa gejala asam lambung naik.

Dan latihan pernapasannya sangat sederhana : Cukup bernapas dalam, tarik napas perlahan.

Sebuah penelitian Austria menunjukkan bahwa latihan pernapasan membantu penderita GERD, gangguan pencernaan kronis yang disebabkan oleh asam lambung naik, “secara signifikan” dalam waktu empat minggu.

Pada check-in 9 bulan, para peserta yang masih menggunakan latihan pernapasan melaporkan perbaikan terus-menerus pada gejala asam lambungnya.

Menurunkan Berat Badan Tidak Hanya Membuat Anda Terlihat Ideal, Tapi Lambung Anda Juga Bisa Sehat

Obesitas memberi tekanan pada perut, mengakibatkan isi lambung dipaksa naik ke kerongkongan.

Obesitas juga meningkatkan tekanan pada perut dan menyebabkan refluks asam. Menurunkan beberapa kilo adalah salah satu obat rumahan untuk mulas yang bekerja. Ini adalah 15 makanan terbaik untuk meningkatkan metabolisme Anda.

Jadi, mulailah dari sekarang menjalankan 26 tips diatas untuk menjaga kesehatan lambung Anda, sekaligus mengobati penyakit asam lambung agar Anda tidak terus-terusan tersiksa.

Teman atau kerabat kamu juga mungkin membutuhkan informasi 26 tips sehat lambung ini, share / bagikan atau kirimkan linknya ke mereka ya…

Terimakasih.

Lambungku Sehat Xyz – Sehat Lambungku Bahagia Hidupku Lancar Urusanku

10 Manfaat Buah Pare ( Paria ) dan Fakta Nutrisi serta Kandungannya

10 Manfaat Buah Pare ( Paria ) dan Fakta Nutrisi serta Kandungannya

Pahit ! Mungkin itulah ingatan pertama yang muncul ketika Anda mendengar pare atau paria.

Namun tahukah Anda ?

Walaupun rasanya teramat pahit, namun sejumlah penelitian dari para ahli menjelaskan bahwa buah pare ternyata memiliki segudang khasiat luar biasa untuk membantu mengobati berbagai penyakit, terutama penyakit diabetes.

Wikipedia.org menyebutkan peria atau pare adalah tumbuhan merambat yang berasal dari wilayah Asia Tropis, terutama daerah India bagian barat, yaitu Assam dan Burma.

Aanggota suku labu-labuan atau Cucurbitaceae ini biasa dibudidayakan untuk dimanfaatkan sebagai sayuran maupun bahan pengobatan. Nama Momordica yang melekat pada nama binomialnya berarti “gigitan” yang menunjukkan pemerian tepi daunnya yang bergerigi menyerupai bekas gigitan.

Peria memiliki banyak nama lokal, di daerah Jawa di sebut sebagai paria, pare, pare pahit, pepareh.

Di Sumatra, peria dikenal dengan nama prieu, fori, pepare, kambeh, paria. Orang Nusa Tenggara menyebutnya paya, truwuk, paitap, paliak, pariak, pania, dan pepule, sedangkan di Sulawesi, orang menyebutnya dengan poya, pudu, pentu, paria belenggede, serta palia.

Peria adalah sejenis tumbuhan merambat dengan buah yang panjang dan runcing pada ujungnya serta permukaan bergerigi. Peria tumbuh baik di dataran rendah dan dapat ditemukan tumbuh liar di tanah telantar, tegalan, dibudidayakan, atau ditanam di pekarangan dengan dirambatkan di pagar.

Tanaman ini tumbuh merambat atau memanjat dengan sulur berbentuk spiral, banyak bercabang, berbau tidak enak serta batangnya berusuk isma.

Daun tunggal, bertangkai dan letaknya berseling, berbentuk bulat panjang, dengan panjang 3,5 – 8,5 cm, lebar 4 cm, berbagi menjari 5-7, pangkalnya berbentuk jantung, serta warnanya hijau tua.

Bunga merupakan bunga tunggal, berkelamin dua dalam satu pohon, bertangkai panjang, mahkotanya berwarna kuning.

Buahnya bulat memanjang, dengan 8-10 rusuk memanjang, berbintil-bintil tidak beraturan, panjangnya 8–30 cm, rasanya pahit, warna buah hijau, bila masak menjadi oranye yang pecah dengan tiga daun buah.

Pare adalah sayuran yang digunakan di India dan negara-negara Asia lainnya. Buah dan biji digunakan untuk membuat obat. Di Indonesia sendiri, buah pare selain digunakan sebagai salah satu bahan obat-obatan, juga banyak dimanfaatkan sebagai bahan sayuran.

Fakta Nutrisi dan Kandungan

10 Manfaat Buah Pare ( Paria ) dan Fakta Nutrisi serta Kandungannya

Kaya akan vitamin dan mineral, buah pare tumbuh di pohon anggur tanaman Momordica charantia. Ini adalah yang paling pahit dari semua buah dan sayuran.

Sebuah ulasan yang diterbitkan pada 2015 menyimpulkan bahwa buah pare mengandung senyawa yang dapat membantu mengendalikan glukosa darah (gula) dan menurunkan kadar lemak darah (lemak). Sebuah penelitian yang diterbitkan pada 2010 menyimpulkan bahwa ekstrak pare dapat menghambat pertumbuhan sel kanker payudara.

Jus buah pare mengandung kandungan nutrisi penting mulai dari zat besi ,magnesium dan vitamin hingga kalium dan vitamin C. Sumber serat makanan yang sangat baik, juga mengandung kalsium bayam dua kali lipat, beta-karoten brokoli dan kalium pisang.

Menurut USDA, 100 gram buah pare pahit memiliki sekitar 34 kalori dengan 13 miligram natrium, 602 gram kalium, total karbohidrat 7 gram dan protein 3,6 gram.

Fakta Nutrisi

  • Buah pare rendah kalori

Buah pare sangat rendah kalori, hanya membawa 17 kalori per 100 g. Namun demikian, polongnya kaya akan sumber fitonutrien seperti serat makanan, mineral, vitamin, dan anti-oksidan.

Penelitian menyebutkan bahwa diet rendah kalori, bahkan pada orang yang tidak obesitas, dapat menyebabkan perubahan metabolisme dan kimia tubuh yang dikaitkan dengan kesehatan yang lebih baik dan umur yang lebih panjang.

Penelitian Dr. Ravussin juga menyatakan bahwa pembatasan kalori menyebabkan penurunan kadar insulin dan suhu tubuh. Keduanya dianggap sebagai tanda umur panjang, sebagian karena penelitian sebelumnya oleh peneliti lain menemukan kedua sifat pada orang yang berumur panjang. Diet ini juga menyebabkan penurunan hormon tiroid dan penurunan kerusakan DNA.

Para ilmuwan telah mengetahui selama bertahun-tahun bahwa ketika orang memotong kalori dan menurunkan berat badan, tubuh mencoba mengimbanginya dengan memperlambat laju metabolismenya.

Ada beberapa penjelasan mengapa diet ketat, rendah kalori tetapi tinggi nutrisi, dapat memperlambat penuaan. Banyak ilmuwan berpikir bahwa faktor penting dalam penuaan adalah kerusakan DNA yang disebabkan oleh radikal bebas, molekul yang mengandung oksigen sangat reaktif yang terbentuk selama metabolisme normal. ( Sumber : nytimes.com )

  • Buah pare terutama mengandung fitonutrien dan polipeptida-P

Buah pare terutama mengandung fitonutrien, polipeptida-P, insulin tanaman yang dikenal dapat menurunkan kadar gula darah. Juga, itu menyusun agen hipoglikemik yang disebut Charantin.

Fitonutrien, juga disebut fitokimia, adalah bahan kimia yang diproduksi oleh tanaman. Di antara manfaat fitonutrien adalah aktivitas antioksidan dan anti-inflamasi.

Fitonutrien juga dapat meningkatkan imunitas dan komunikasi antar sel, memperbaiki kerusakan DNA dari paparan racun, mendetoksifikasi karsinogen dan mengubah metabolisme estrogen. Departemen Pertanian AS (USDA) mencatat bahwa mengonsumsi makanan kaya fitonutrien tampaknya menjadi “strategi efektif” untuk mengurangi risiko kanker dan penyakit jantung.

Menurut Premkumar, satu hal yang kita tahu adalah bahwa efek bermanfaat dari fitonutrien tidak akan langsung terlihat, tetapi dalam hitungan bulan atau tahun. Dia menunjukkan bahwa fitonutrien dan senyawa sehat lainnya seperti vitamin dan mineral hanya dapat mencegah atau menunda penyakit.

Charantin meningkatkan penyerapan glukosa dan sintesis glikogen di dalam sel-sel hati, otot, dan jaringan lemak (adiposa). Bersama-sama, senyawa-senyawa ini mungkin dianggap bertanggung jawab atas pengurangan kadar gula darah dalam pengobatan diabetes tipe-2.

  • Buah pare mengandung sumber folat

Buah pare segar merupakan sumber folat yang sangat baik, membawa sekitar 72 μg / 100 g (18% dari RDA). Vitamin folat ketika dikonsumsi oleh ibu selama masa kehamilan awal mereka, akan membantu mengurangi kejadian cacat tabung saraf pada bayi yang baru lahir.

Folat adalah salah satu vitamin B dan diperlukan untuk membuat sel darah merah dan putih di sumsum tulang, mengubah karbohidrat menjadi energi, dan menghasilkan DNA dan RNA. Asupan folat yang cukup sangat penting selama periode pertumbuhan yang cepat seperti kehamilan, bayi, dan remaja.

Suplemen asam folat memainkan peran penting dalam memastikan bahwa individu yang rentan dan mereka yang membutuhkan folat lebih banyak menerima cukup. Meningkatkan asupan makanan kaya folat juga penting karena makanan ini biasanya juga menyediakan banyak nutrisi lain yang semuanya bekerja bersama untuk mendukung kesehatan yang baik.

Penelitian telah menunjukkan bahwa suplemen asam folat dapat mencegah cacat lahir pada tabung saraf. Asam folat bekerja dengan vitamin B-6 dan B-12 untuk mengontrol kadar homosistein dalam darah. Peningkatan kadar homosistein dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan pembuluh darah (penyakit kardiovaskular).

  • Kandungan vitamin c dalam buah pare

Buah pare segar adalah sumber vitamin C yang sangat baik (100 gram polong segar menyediakan 84 mg atau sekitar 140% dari RDI). Vitamin-C adalah salah satu antioksidan alami yang kuat yang membantu mengumpulkan radikal bebas berbahaya dari tubuh manusia.

Vitamin C, juga dikenal sebagai asam askorbat, adalah nutrisi penting yang menjaga fungsi tubuh. Vitamin C juga merupakan antioksidan, yang berarti dapat menetralkan radikal bebas yang dapat merusak sel pada tingkat genetik.

Vitamin C telah digunakan secara historis untuk mencegah atau mengobati penyakit kudis dan penyakit lain yang berhubungan dengan kekurangan vitamin C.

Hari ini, secara luas disebut-sebut sebagai pertahanan alami melawan pilek. Meskipun vitamin C dianggap sebagai “penambah kekebalan tubuh,” ada sedikit bukti bahwa mengonsumsi vitamin C sebenarnya dapat mencegah atau mengobati infeksi.

Di luar dari kekurangan yang diketahui, vitamin C diyakini oleh beberapa orang untuk membantu dalam perawatan atau pencegahan berbagai penyakit, termasuk pilek, asma, bronkitis, kanker, nyeri kronis, katarak, gastritis, glaukoma, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, osteoartritis, dan penyakit Parkinson.

  • Flavonoid dalam buah pare

Lebih lanjut, buah pare ini adalah sumber flavonoid yang bermanfaat bagi kesehatan seperti β-karoten, α-karoten, lutein, dan zea-xanthin.

Ini juga mengandung jumlah vitamin-A yang baik. Bersama-sama, senyawa ini membantu bertindak sebagai pemulung pelindung terhadap radikal bebas yang diturunkan oksigen dan spesies oksigen reaktif (ROS) yang berperan dalam penuaan, kanker, dan berbagai proses penyakit.

Bagaimana flavonoid berhubungan dengan kesehatan tulang, pencegahan kanker, dan terutama perlindungan penyakit kardiovaskular semuanya telah menjadi fokus penelitian baru-baru ini, yang menunjukkan bahwa memakan senyawa kimia melalui peningkatan konsumsi buah dan sayuran sejauh ini merupakan cara teraman bagi orang dewasa yang lebih tua untuk mendapatkan hasil maksimal.

Menurut Brill dan Hurt, penelitian flavonoid sejauh ini telah menunjukkan potensi terbesar untuk memberikan manfaat pencegahan kanker serta meningkatkan kesehatan tulang orang tua.

  • Kandungan vitamin b komplek dalam buah pare

Lebih lanjut, buah pare memiliki sejumlah kecil vitamin B-kompleks seperti niacin (vitamin B-3), asam pantotenat (vitamin B-5), piridoksin (vitamin B-6) dan mineral seperti zat besi, seng, kalium, mangan dan magnesium.

Vitamin B kompleks terdiri dari delapan vitamin B. Masing-masing vitamin esensial ini berkontribusi pada fungsi tubuh Anda. Vitamin B dalam buah pare memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan. Sebagai bahan pembangun tubuh yang sehat, vitamin B memiliki dampak langsung pada tingkat energi, fungsi otak, dan metabolisme sel Anda.

Vitamin B sangat penting bagi wanita yang sedang hamil dan menyusui. Vitamin ini membantu perkembangan otak janin dan juga mengurangi risiko cacat lahir. Dan untuk ibu hamil, vitamin B dapat meningkatkan tingkat energi, mengurangi mual, dan menurunkan risiko pengembangan preeklampsia.

Vitamin B dianggap meningkatkan kadar testosteron pada pria, yang secara alami menurun seiring bertambahnya usia. Mereka juga dapat membantu pria membangun otot dan meningkatkan stamina.

Sebuah studi dari 2018 menyatakan bahwa kadar vitamin B-12 memainkan peran penting dalam pengembangan dan presentasi depresi dan kecemasan.

Sebuah meta-analisis menemukan bahwa vitamin B dapat membantu depresi pada kasus-kasus tertentu. Para peneliti mengatakan bahwa mengonsumsi beberapa vitamin B secara teratur selama beberapa minggu hingga tahun dapat mengurangi risiko depresi kambuh.

  • Tes laboratorium awal menunjukkan bahwa senyawa fitokimia tertentu dalam pare mungkin efektif dalam pengobatan infeksi HIV.

10 Manfaat Buah Pare Untuk Kesehatan Tubuh Anda Terutama Diabetes

1. Kadar gula darah / diabetes

Beberapa peneliti percaya bahwa pare mengandung zat yang menekan nafsu makan dan menurunkan kadar gula darah. Satu penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Ethnopharmacology pada 2011, mengamati orang-orang dengan diabetes tipe 2 yang mengkonsumsi hingga 2.000 miligram pare per hari.

Para peneliti menyimpulkan bahwa pare memiliki “efek hipoglikemik sederhana.” Dampaknya lebih kecil dari yang dialami oleh orang yang menggunakan 1.000 mg metformin per hari, obat yang biasa digunakan untuk mengurangi kadar gula darah.

Pada tahun 2018, peneliti Trusted Source menemukan bahwa senyawa dalam pare mungkin membantu mengurangi kadar glukosa darah. Ketika mereka memberi makan tikus diet yang termasuk daun buah pare, mereka mencatat perubahan dalam reseptor yang dapat meningkatkan kadar gula darah. Daun buah pare merupakan 5-20% dari diet tikus.

Sebuah penelitian diterbitkan pada tahun 2007 membandingkan efek plasebo dengan suplemen pare. Di antara 40 peserta, satu kelompok mengonsumsi dua kapsul suplemen tiga kali sehari selama 3 bulan.

Tujuannya adalah untuk melihat apakah pare akan menyebabkan penurunan tingkat A1C peserta. Ini adalah kadar gula darah rata-rata selama 2-3 bulan.

Para peneliti memperhatikan penurunan kecil pada level A1C, kurang dari 0,25%. Kelompok plasebo, sementara itu, tidak menunjukkan perubahan.

Meskipun ukuran penelitian dan penurunan level A1C kecil, penulis berharap bahwa mereka akan mendorong studi yang lebih besar.

A 2014 ulasanTrusted Source dari Nutrition & Diabetes melihat empat studi yang membandingkan efek suplemen pare dengan orang yang tidak memiliki pengobatan diabetes sama sekali.

Para penulis tidak menemukan bukti bahwa pare memiliki efek signifikan pada kadar A1C atau kadar glukosa plasma puasa.

Mereka menentukan bahwa sebagian besar hasil tidak konklusif, tetapi studi yang lebih besar mungkin membantu menentukan efektivitas pare sebagai pengobatan tambahan untuk diabetes.

Pada tahun 2016, penulis ulasan menganalisis beberapa studi yang berkaitan dengan pare, termasuk pengaruhnya terhadap diabetes.

Para penulis menyimpulkan bahwa pare mungkin memiliki sifat yang dapat membantu menurunkan glukosa darah tetapi mencatat bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan seberapa efektif itu dan bagaimana tepatnya kerjanya.

2. Menurunkan kadar kolesterol jahat

Ahli Gizi yang berbasis di Bangalore, Dr. Anju Sood, mengatakan, “Jus buah pare pahit adalah anti-inflamasi dan juga membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Dengan demikian, secara signifikan mengurangi risiko serangan jantung dan stroke. ”Ini juga mempertahankan tekanan darah tubuh karena kaya akan kalium, yang menyerap natrium yang berlebihan dalam tubuh. Ini kaya akan zat besi dan asam folat yang dikenal untuk mengurangi risiko stroke dan menjaga kesehatan jantung Anda.

Buah pare baik untuk penderita hiperkolesterolemia atau kadar kolesterol tinggi. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal pengobatan komplementer bmc dan alternatif, dipastikan bahwa buah pare bertindak sebagai suplemen potensial dalam pengobatan hiperkolesterolemia dan gangguan terkaitnya.

Kadar kolesterol tinggi dikaitkan dengan diabetes tipe 2, aterosklerosis, penyakit kardiovaskular dan penyakit hati. Buah pare mengandung senyawa yang tidak hanya bertindak pada tingkat enzim tetapi juga membantu menghilangkan kelebihan kolesterol yang disimpan dalam hati.

3. Membuat kulit bercahaya dan rambut berkilau

Dr. Simran Saini dari Fortis Hospital di New Delhi menunjukkan bahwa jus buah pare memiliki anti oksidan yang kuat bersama dengan vitamin A dan C yang mencegah penuaan dini pada kulit dan mengurangi keriput.

Selain itu, mengurangi jerawat, membantu mengobati eksim dan psoriasis, serta melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya.

Nutrisi vitamin A , vitamin C, Biotin dan Zinc memberikan kilau dan kilau pada rambut Anda. Menerapkan jus buah pare secara teratur ke kulit kepala Anda dapat mengurangi rambut rontok dan rambut beruban, merawat rambut bercabang dan kasar, menghindari ketombe, dan memerangi gatal.

Anda dapat menggunakan jus buah pare secara langsung untuk menghentikan rambut rontok atau mencampurnya dengan bahan lain dan kemudian memijatnya di kulit kepala dan rambut Anda.

Untuk mengobati ketombe, Anda bisa membuat masker rambut dengan jus buah pare, pasta biji jintan, dan satu sendok makan jus jeruk nipis. Biarkan selama 30 menit dan bilas. Saini menambahkan bahwa jus tersebut juga berfungsi sebagai pembersih darah.

4. Membantu penurunan berat badan

Faktanya, kandungan buah pare sangat rendah kalori, lemak dan karbohidrat, sehinnga membuat Anda akan merasa kenyang lebih lama dan karenanya, dapat dengan mudah masuk dalam rencana penurunan berat badan Anda.

Dalam edisi 2010 dari sebuah laporan yang diterbitkan dalam Journal BMC Complementary dan Alternative Medicine, diungkapkan bahwa ekstrak buah pare pahit membantu dalam dislokasi sel-sel lemak manusia dan juga menghambat pembentukan dan pertumbuhan sel-sel lemak baru. Lebih lanjut disimpulkan bahwa buah pare pahit dapat dijadikan sebagai cara alami untuk mengobati obesitas.

5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda

Buah pare pahit ampuh melawan virus dan bakteri dan memperkuat kekebalan tubuh Anda. Buah ini dapat mencegah alergi dan gangguan pencernaan. Antioksidan yang menjadi salah satu nutrisi buah pare berfungsi sebagai mekanisme pertahanan yang kuat melawan penyakit dan juga membantu memerangi kerusakan akibat radikal bebas yang dapat menyebabkan berbagai jenis kanker.

Pada tahun 2010, sebuah penelitian diterbitkan dalam Jurnal Penelitian Farmasi yang menyatakan bahwa buah pare memiliki sifat anti-karsinogen dan anti-tumor. Ini mengurangi risiko kanker prostat, payudara dan leher rahim.

6. Bagus untuk mata Anda

Anshul Jai Bharat mengatakan bahwa buah pahit ini bisa membantu dalam mencegah masalah penglihatan seperti katarak karena memiliki senyawa seperti beta-karoten dan vitamin A yang sehat untuk mata Anda dan memperkuat penglihatan. Dia menambahkan, “Ini juga merupakan obat rumah yang baik untuk mengobati lingkaran hitam.

Namun perlu Anda waspadai ialah bahwa Wanita hamil harus menghindari minum terlalu banyak buah pare pahit atau jusnya karena dapat merangsang rahim dan menyebabkan persalinan prematur. Ekstrak jus buah pare pahit 30 ml direkomendasikan setiap hari, ”kata Dr Geeta Buryok, Kepala Ahli Nutrisi di Max HealthCare.

7. Menghancurkan batu ginjal

Batu ginjal adalah kondisi medis yang sangat menyakitkan. Buah pare dapat membantu membersihkan tubuh dari batu ginjal dengan cara memecahnya secara alami.

Buah pare mengurangi asam tinggi yang membantu menghasilkan batu ginjal yang menyakitkan. Celupkan bubuk buah pare dengan air untuk membuat teh yang menyehatkan. Teh ini memiliki rasa kacang dan, anehnya, tidak memerlukan pemanis.

8. Mengobati kanker Pankreas

Salah satu manfaat kesehatan yang paling mengejutkan dari pare adalah sifat anti kankernya. Pare telah terbukti mengganggu produksi glukosa, berpotensi menghambat pertumbuhan sel kanker pankreas.

Coba resep jus buah pare ini untuk memenuhi kesehatan dari jenis melon yang tidak biasa ini. Pare juga dapat membuat sel-sel kanker lainnya seperti kanker usus besar, payudara, atau prostat menghilang.

9. Mencegah Keropos Tulang

Vitamin K dan C membantu penyerapan kalsium, terutama bagi orang yang menderita osteoporosis. Buah pare membantu mencegah patah tulang yang disebabkan oleh kepadatan mineral tulang yang rendah yang terjadi ketika ada lebih sedikit kalsium dalam tulang, seperti yang dikutip oleh Natural Food Series.

10. Mengobati Asam Lambung

Laman lifehack.org mencatat bahwa pare selain memiliki segudang khasiat baik untuk mengobati berbagai jenis penyakit, juga bermanfaat untuk kesehatan pencernaan dan lambung Anda. Buah pare ini berguna untuk pelepasan refluks asam dan gangguan pencernaan.

Baca selengkapnya disini : Walaupun Pahit, Pare / Paria Ternyata Bermanfaat Untuk Lambung Anda

Pare juga bertindak sebagai stimulan pencernaan dan dapat membantu gangguan pencernaan.

Sifat anti-inflamasi dari labu pahit dapat membantu meringankan gejala peradangan yang disebabkan oleh penyakit asam lambung, sakit maag biasa, atau kolitis ulserativa.

Namun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa asam askorbat dalam labu pahit dapat sedikit meningkatkan peradangan pada individu tertentu ( diethealthclub.com ).

Lambungku Sehat Xyz – Sehat Lambungku Bahagia Hidupku Lancar Urusanku

Sehat Lambungku Bahagia Hidupku Lancar Urusanku